很多人有這個經歷，總是感覺到喉嚨有異物，例如感覺到嗓子發癢、甚至嗓子有灼燒感，不得已，只能用力咳嗽，才能有所緩解，在咳嗽的時候，卻發現什麼東西都沒有咳出來，但不久之後，異物感覺又出現了，這樣的情況，暗示哪些問題呢？希望你能提高警惕。
如果是本身嗓子乾燥，確實會讓人有這樣的感覺，嗓子很乾燥，身體處於缺水狀態下，會讓人的嗓子“冒火”，必須用力咳嗽才能有所緩解。當喝點水，起到潤喉作用，會發現異物感消失，呼吸更加順暢。情緒會引起這個問題發生，糟糕的情緒，總是讓人感覺到心情鬱悶，無法宣洩的情緒，一直堆積在心中，會刺激喉嚨，促使異物感更加明顯。
身邊“老煙槍”，每天一根接一根抽菸，但這樣的方式，對健康不利，香菸中的毒素，會進入身體中，堆積在嗓子裡，不斷刺激喉嚨，讓人異物感覺更加明顯。導致人們有這個感覺，還與氣候有關，尤其是氣溫降低，會刺激咽喉，咽喉部位血液流量減少，此時，嗓子對空氣的吸入，以及淨化能力不斷減弱，也會感覺到異物。
這些更多屬於外界因素進行的干擾，最讓人擔心的，其實是疾病，導致喉嚨有這種不舒服感覺，疾病是不得不重視的，比較明顯的，就是咽喉有發炎症狀，這個問題的出現，會刺激咽喉，有發炎情況，人們喉嚨異常發癢，總是忍不住咳嗽。
說到發炎的異常，除了需要考慮咽喉發炎之外，扁桃體如果出現發炎，也要特別注意，受到炎症的影響，會讓人感覺到喉嚨不舒服，甚至吃飯都感覺困難。
扁桃體方面問題還有很多，例如結石，這個部位出現猶如“小石子”的東西，將會影響到人們的咽喉，促使咽喉疼痛感覺更加強烈，嚴重的時候，會引起發炎、感染，有很多人會因為結石，出現了口臭。
春天，有很多人會受到過敏影響，尤其是花粉過敏，對喉嚨會造成很大刺激，而過敏也屬於一種病症，要特別警惕，尤其是容易過敏的人，在外出的時候，呼吸過程中，都會吸收帶有刺激的空氣，嗓子很癢，喉嚨不舒服。
在夜間出現這個情況的人有很多，睡夢中，咽喉、食道受到了很強的刺激，需要考慮是不是胃酸反流，這樣的異常，也會引起喉嚨出現灼熱感、疼痛感，吞嚥口水都感覺疼痛。
針對喉嚨出現的異常，建議大家科學合理飲食，一定要避免暴飲暴食，並且，要避免攝入油脂含量高的食物，保持清淡飲食，這個食療方案，才對身體健康。不可否認，吃粗糧能夠促進排便，但不能吃太多，以免粗糲的膳食纖維對咽喉形成刺激。避免抽菸，一旦抽菸過多，對健康也存在隱患，應做到不抽菸。
總是感覺到咽喉出現異物感，需要注意可能是這些問題找上了身，科學進行緩解、保健，才能有助於身體健康，還需要警惕，可能是這些病找上了你，早點了解，做好預防，才能維持健康，切莫大意了。
