上週末，我與維C讀者在廣州K11參與了一場有趣的藝術x公益x美食的快閃活動，非常有意思。
K11購物藝術中心二樓的梵高餐廳經過美術陳列裝扮，化身大型造夢空間，我們在裡面，可以看到自閉症孩子的畫展、DIY製作藝術的料理，還可以聆聽“藝術與愛”的講座。
被維C讀者簇擁的感覺很溫暖
過去，我們一提到公益，就會覺得艱難、風塵僕僕，但在這裡，我感受到星空光芒耀目以及一股濃濃的溫暖。
當天早上，我們的同事蘋果姐姐一到現場，就驚歎“這也太美了吧！“
孩子們的畫展經過設計師的陳列，特別耀眼。他們畫筆下的世界，時而稚嫩天真，時而視角特別，是一種你我想象力之外的精彩。我彷彿更深地走近孩子們純真可愛閃閃發光的世界。
▲“星星孩子”的作品也在活動現場展出
現場還精心地佈置了一間“星空畫室“，裡面有發光的星球，斑斕的顏料與調色板。這裡太漂亮了，瞬間成了孩子的遊樂場，我們的維C小讀者看見畫板忍不住來勁了，拿起畫筆盡情發揮才華。▼
▲讀者四寶爸爸與C小姐合影，他女兒在畫架前畫畫
在現場，我們還可以DIY美食，把梵高的畫變成料理。方法很簡單：在碟子上放上一份烘培好的香軟吐司，根據你的創意塗上各種果醬，藝術氛圍滿滿。▼
▲C小姐與孩子在畫畫
這次我是作為受邀的演講嘉賓來到現場，並在現場做了題為《用燦爛色彩給予星星孩子一個燦爛世界》的分享。
下面是我分享的內容，略有刪改：
| 用燦爛色彩給予星星孩子一個燦爛世界
熟悉我的人都知道，在2015年元宵節前一天我在一家報社辭職，第二天我開始把自己的藝術生活方式發佈在一個叫“藝術維C”的公號上。之所以叫“藝術維C，是因為，很多人認為藝術很高冷，很遙遠，但在我看來，藝術就像日常的維生素C一樣，在生活中無處不在。
從讀美術學院再到工作的14年裡，我都沉浸在藝術的世界，還有4年我就可以成年了（笑）。這聽起來挺漫長的，但扳指一算，時間其實過得很快。
在14年的臨床經驗裡，我被人問得最多的問題是：藝術到底有什麼用？
舉個例子，藝術給人美的愉悅感。
試想一下，當你很累很累的時候，當你絕望時候，當你被誤會，當你與家人吵架，很想吐槽時候，你突然間聽到一首歌，或者你看到了一幅畫，你感到“真美啊”。這時候是你的審美愉悅感起作用。美，讓你心中燃起了熄滅已久的火光，一種對生活的期許。這就是藝術之美的魅力。
我記得以前在國外博物館第一次看到梵高原作，尤其看到《星空》的時候，我簡直都挪不開腳步了。梵高的畫，天然讓人振奮，讓人落淚，讓人感到一股生命的藝術情緒……
為什麼看到梵高畫作，震撼力會比別的畫家衝擊力強？這與是他畫中呈現的燦爛色彩有關。
心理學家認為，人的第一感覺就是視覺，而對視覺影響最大的則是色彩。人的行為之所以受到色彩的影響，是因人的行為很多時候容易受情緒的支配。顏色能影響腦電波，我們的腦電波對紅色反應是警覺，對藍色的反應是放鬆。目前人類可以看到700萬種顏色，也就是說，我們時時刻刻都在受到色彩的洗禮。
世界上的色彩大致由冷暖兩個色系產生，冷色是：藍色、綠色、紫色等；暖色是紅色、橙色等。不同顏色不同心理暗示作用，研究表明，藍色是最讓人放鬆的顏色 。
▲本次畫展孩子的作品
梵高的《星空》之所以讓人感到愉悅，正是它畫面大部分由藍色組成，藍色的山，藍色的房子，藍色的夜空，偶爾一些黃色星星點綴……
多年前，那句“只要心中有沙，哪裡都是馬爾代夫”迅速走紅，是因為每個人都向往舒適的藍天大海陽光，假設我們處於一片被藍色海洋包圍的優美環境裡，是多麼放鬆。
我有個小Tips，對職場特別有用。假如你開會很冗長無聊，我建議公司的會議室最好以藍色為基調進行室內裝潢，例如使用藍色系的窗簾、藍色的椅子、藍色的會議記錄本......藍色的環境讓人身心舒緩，從而讓會議的氣氛也變得輕鬆起來。
除了藍色，其它顏色對心理也有不同暗示：紅色具有安撫情緒的效果，綠色能提高效益消除疲勞，粉紅色具有安撫情緒的效果，黃色讓人覺得明亮，就像看見興奮劑一樣。
但不是所有孩子都喜歡黃色，有一種特殊孩子他們認為黃色實在太亮了 ，太刺激了！他們更喜歡藍色與紅色。
這群孩子沒辦法聽懂大人的話，他們也沒辦法很順暢地表達自己的想法，但是他們卻有著自己執著的事物。這類孩子都患上了一種叫做自閉症（又被稱為孤獨症）的疾病。
據媒體報道，研究報告顯示，中國自閉症兒童數量在160萬以上。這些兒童被稱為“星星的孩子”，他們就像天上的星星，活在自己的世界裡。在這個浪漫的名字背後，是一個個沉重的家庭。許多家長要付出比別人多的十二萬分努力，才能讓孩子有一個快樂童年。
據說，自閉症目前是無法通過醫學根治的，但是良好的正向行為干預，可以很好的改善他們的症狀，已經有很多自閉症孩子通過康復教育，融入了社會，開始了獨立生活。
在眾多的康復手段中，“藝術治療”無疑是最溫馨的一種。
這種“藝術療法”誕生於20世紀中期，是一種以藝術活動為中介的非語言性心理、行為干預治療。主要通過繪畫、音樂、雕塑等手段幫助人釋放難以言表的情緒 、控制行為、消除負性情緒，進而獲得身心整合，治癒精神疾病。
過去，許多自閉症孩子都被發現在藝術領域擁有令人驚豔的天賦。那是因為，很多自閉症孩子都存在感知覺敏感問題，也會對色彩尤其敏感。
▲本次畫展，“星星孩子”的作品
星星孩子，哪怕孤獨，卻依然有自己的獨特。只要用心挖掘培養，他們會有許多意想不到的特長。比如音樂，聽一次就對旋律熟記於心；比如敘事，給幾個關鍵詞就編出一段好故事。
藝術療愈已經有不少成功例子。
比如，來自英國的黑人畫家斯蒂芬·威爾夏（Stephenwiltshire）三歲時被診斷患有自閉症，但同時他能把見過的圖像深深印在腦子裡，這個功能叫做“清晰記憶”，一般人只能記憶幾秒，斯蒂芬卻能長久記憶。
2001年，他乘坐直升機飛過倫敦上空，然後在3個小時內繪製了一幅完美還原4平方英里範圍的城市俯瞰圖。之後他又用五天時間，畫完了倫敦的全貌。▼
又如，諾貝爾文學獎得主大江健三郎（代表作：個人的體驗）的兒子，大江光，語言能力發展遲緩，但對聲音異常敏感。五歲時他因聽到鳥叫而模仿解說的語氣，說出了第一句完整的話。他爸爸將他領上學習音樂的道路。第一張唱片就拿了日本金唱片大獎。
他們的故事告訴你，藝術與勇氣是如何在荒漠開出玫瑰。通過藝術，我們能用燦爛色彩給予星星孩子一個燦爛世界。
當然，藝術療愈不僅針對星星孩子，對普通人也有效。
當你很累的時候，除了購物剁手，你可以嘗試漫無目的拿起一支藍色的筆，在白紙上天馬行空，不管你畫什麼，都能一下子放鬆起來。甚至，你還可以塗鴉畫、顏色和形狀、吹墨畫和手指畫，信手塗鴉，睜眼或閉眼都可以。你就真的能解壓放鬆了。
到這裡，我想總結一下：
上帝給你關上一扇門
也給你打開一扇窗
希望每一位星星孩子
找到心中的陪伴
享受生活的溫暖
