找不到工作，头痛；
娃开不了学，头痛；
失眠睡不着，头痛；
醉了酒宿夜，头痛；
血压飚高了，头痛；
吹了风受凉，头痛；
......
生活中，头痛无处不在，无时不有，更有甚者，痛起来天崩地裂、似乎要原地爆炸，你是否有过头痛的经历？关于头痛的知识你了解多少呢？
什么是头痛？
头痛是神经系统疾病最常见症状，也是其他系统疾病常见的伴发症状之一。大多数头痛为头部敏感结构的可逆性变化引起，是良性的，但也可能是某些严重疾病的早期或唯一症状。
头痛的分类：
原发性头痛：偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛。
继发性头痛：包括颅内病变（如脑肿瘤、脑出血等）和全身性疾病引起的头痛。
遇到头痛时应该怎么办？
我们可以通过头痛警报来自己做一些初步判断，比如出现以下症状时，就需进一步检查。
- 突然发作的首次头痛
- 加重的头痛
- 新近出现的晚发头痛
- 伴有发热、皮疹、颈部抵抗的头痛
- 进行性加重的头痛
- 伴有神经系统症状体征而非先兆的头痛
- 伴有精神改变的头痛
- 伴有视乳头水肿的头痛
- 癌症或HIV患者新出现的头痛
当警报敲响，请这样做：
- 及时到神经内科就诊，由专科医师尽早确定头痛的原因。
- 切忌自行盲目服用止痛药，这可能延误治疗或造成药物依赖性头痛、滥做检查。
- 在明确头痛病因或头痛种类后，治疗的关键是有针对性的采用特异性治疗措施。
偏头痛不仅仅是头痛
它是一种间歇性头痛发作并伴有自主神经失调，有或无先兆。
在亚洲以头痛就诊患者中高达66.6%是偏头痛，在神经内科门诊就诊的头痛患者80%是偏头痛。甚至比骨关节炎和糖尿病更常见。
偏头痛是最致残的慢性疾病之一，约95%的偏头痛患者因病而缺课、工休或放弃家务劳动等，甚至有50%患者不得不卧床，不能正常工作和生活。
偏头痛可引起脑循环梗死和脑白质病变，可使缺血性中风风险增加2.16倍，使脑白质异常风险增加3.9倍。还与情感障碍密切相关，如重性抑郁症、惊恐障碍、恐怖症等。
偏头痛特征性表现
- 特点为单侧或双侧的、呈搏动性、剧烈的、反复发作的头痛；
- 发作频率一年数次至每月数次不等；
- 每次发作持续时间为4-72小时；
- 活动后头痛加重；
- 伴发恶心,呕吐,畏光,畏声等症状；
- 偏头痛多起病于青春期，女性发病率高于男性；
- 脑力劳动者发病率要高于体力劳动者；
- 有家族遗传倾向。
怎样预防偏头痛发作？
- 避免进食奶酪及巧克力等食品。
- 避免饥饿及饮酒，特别是红酒。
- 避免精神紧张和精神刺激。
- 注意休息，避免睡眠不足和过多。
- 避免服用血管扩张剂或利血平等药物。
如何规范预防治疗偏头痛？
偏头痛反复发作，容易导致药物滥用，止痛剂在偏头痛患者中常被过度使用，过度使用可导致偏头痛病情更复杂。因此规范预防治疗偏头痛是关键。
《中国偏头痛诊断与防治专家共识》指出：
当患者符合以下一个或多个情形时应采取偏头痛预防治疗：
- 近3个月平均每月发作至少2次或头痛日超过4天；
- 急性期治疗无效，或因副作用和禁忌证无法进行急性期治疗；
- 每周至少使用2次以上的镇痛药物；
- 特殊类型的偏头痛，如偏瘫型偏头痛、先兆期过长的偏头痛或偏头痛性梗死；
- 月经性偏头痛
注意：预防性治疗需要多长时间及疗效需要医生来评估。
还有你想了解的紧张性头痛和丛集性头痛在这里！
紧张性头痛可由各种因子诱发，如不明原因、心理社会的应激、焦虑抑郁、颅周肌肉疾病的发作。
它的定义为满足以下条件者:
- 疼痛的性质是压迫感或紧箍感
- 轻～中度
- 双侧性(亦可为单侧)
- 不因上下楼梯等日常生活动作而加重。
这四个特征中满足两项,不伴恶心、呕吐,可有畏光或畏声之一。
根据发作持续时间，可分为反复发作性(1个月中不超过15天)，慢性(1个月中头痛15天以上并持续6个月)。
我们可以通过积极的身体锻炼、保持良好的心境和良好的应激心理以及药物来预防。
丛集性头痛是怎么回事？
是指剧烈的限于单侧的疼痛，位于眶部、眶上部、颞部或这些部位的任意组合，持续15—180分钟，发作频率隔日一次到一天8次不等。
发作存在以下一种或多种的关联症状，所有症状均发生在同侧：
- 结膜充血、流泪、鼻充血、流涕
- 前额和面部多汗
- 瞳孔缩小、上睑下垂、眼睑水肿
- 大多数患者在发作期间休息不好或情绪容易激动。
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