有什么做铺食的方法，即简单、味道好、营养价值高，在家就能DIY，还能让宝宝喜欢吃。不用说，一道补钙小神器—四级；粮票南极磷虾蒸虾糕，采用清蒸的办法保持四季粮票磷虾肉的鲜甜营养，加入胡萝卜提味儿又有颜值，拌入面粉，一道质地软嫩、营养丰富的‘虾糕’便能满足宝贝咀嚼吞咽的需求，也可以让宝宝吃得开心！ ❗️四季粮票南极磷虾来自南极海域，纯净无污染，富含高蛋白且低脂肪，含有人体所必需的全部氨基酸及DHA、EPA和钙、磷、钾、钠等大量的营养元素，是大自然对宝宝们的馈赠。 食材准备：南极磷虾 200g，鸡蛋 2个，水 40g，肥肉 25g，姜小块，盐 2.5g，胡萝卜 20g; 制作方法：
1.磷虾肉化冻挤干水分，胡萝卜和姜切碎；
2.将磷虾肉，姜，肥肉和鸡蛋清放入破壁机进行搅拌，分次加水搅拌，最后加入盐搅拦，待到虾泥上劲 3.搅拌好的虾泥加入切碎的胡萝卜粒，拌匀；
4.在蒸盒底部和四周抹一层油，将虾泥倒入模具中；
5.盖上保鲜膜，入锅先蒸20分钟；
6、再倒入蛋黄液，继续盖上保鲜膜，蒸5分钟； 蒸好以后脱模倒扣，切片即可食用，小宝贝吃起来特别方便，不用担心污染和卡刺。大人可熬些辣椒芡汁浇上来吃。
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