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文丨栗子
大家好，我是栗子，家有4歲萌娃西西。
西西兩歲多時，我常常和婆婆起爭執，原因是婆婆總是不讓西西穿紙尿褲，天天唸叨：這麼大了還穿，上廁所都不會。
我一陣無語，但當時和媽媽群其他媽媽交流，很多媽媽居然和婆婆的想法類似：
“這麼大了，還穿紙尿褲。”
“我們這邊小孩一歲多就不穿了。”
“我兒子那麼大的時候都自己喊著要上廁所了。”
......
其實，每個寶寶都要經歷這麼一段時光：學會自己上廁所。而在寶寶如廁訓練這件事情上，需要爸爸媽媽注意的事情還真有點多。
美國兒科學會表示，大多數嬰幼兒在18~24個月大之間會出現排便意識，也有一些寶寶直到30個月左右才有排便意識。
因為較小的寶寶排便控制能力還較差，訓練起來可能會有較大的挫敗感和牴觸感，一般建議在18個月大以後再進行如廁訓練。
爸爸媽媽可以觀察寶寶是否已表現出以下基本能力，如果大部分滿足，就可以開始進行如廁訓練了：
1）白天至少能保持2小時或者小睡後尿布乾爽，此時說明寶寶的膀胱有了一定的控制力。
2）待著不動、停止玩耍像是要說什麼，或者直接跟麻麻說要“換尿布”、“尿尿”，說明寶寶已經能意識到自己正在排尿、排便。
3）寶寶對小內褲和坐便盆有興趣，不反感。
4）寶寶能夠聽懂基本的指令，能夠協調動作，舒適地坐到坐便盆上。
5）寶寶開始有規律地排便。
寶寶開始如廁，其實是一種長大的信號。這個過程可能會有一些艱難，需要爸爸媽媽多一些耐心。家長在如廁訓練時需要注意以下幾點：
一要：寶寶意願要尊重
找準時間，切記如廁訓練不要過早，在寶寶能力不足時就開始訓練會給寶寶造成心理負擔。訓練初期，可以給寶寶選擇一個合適的坐便器。
爸爸媽媽還可以陪同寶寶一起裝飾坐便器，用各種有趣的方式向寶寶介紹坐便器，給寶寶學習如廁一個儀式感，讓寶寶對這件事感興趣。
二要：生活起居要規律
大小便的具體排便時間應該有一定的規律。一般情況下，大便的時間最好安排在某一餐後，飯後食物的動力可以促進寶寶腸蠕動，常常有助於寶寶糞便的排出。
一不要：寶寶如廁訓練不要在天冷時
因為不管寶寶怎麼努力，父母怎麼訓練，訓練的過程中也有可能發生各種情況，天氣暖和，寶寶穿得稍少，穿脫較為方便。
同時也可以嘗試選擇訓練褲或者小內褲，當發現寶寶有便意信號（比如抓住自己生殖器或嘴裡發出噓噓聲），可以引導寶寶如廁。
二不要：如廁訓練不要懲罰寶寶
父母要有耐心，在寶寶學習排便的過程中，會遇到很多困難，這是寶寶的一個學習過程，父母不要著急，多給寶寶一些耐心和信心，寶寶很需要父母的鼓勵。
如果遇到寶寶表示出沒有興趣，或者如廁訓練瓶頸期，對寶寶懲罰發火是沒有用的，反而會引起寶寶恐懼感，聰明的父母懂得剋制自己的情緒，遵循漸進的一個過程。
當寶寶能順利如廁的時候，媽媽可別吝嗇自己的表揚，可以對寶寶說：“寶寶真是太棒了，會自己尿尿啦！”除了耐心，媽媽還可以給寶寶一個擁抱，一個親吻，都能給寶寶增強信心。
總而言之，在如廁這件事情上，每個寶寶都有自己的規律，最需要父母的耐心。跟風推動的效果，永遠都比不上孩子自己內在動力的驅使。
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