藥食同源小知識~浮小麥

藥食同源小知識~浮小麥

浮小麥 功效 固表止汗,養心安神。

應用

1 自汗、盜汗:本品甘涼入心,能益心氣;輕浮走表,能實腠理、固皮毛,為固汗止表的佳品。對各種原因引起的自汗、盜汗均有療效。

2 骨蒸勞熱:本品甘涼並濟,能益氣陰,除虛熱。可用於陰虛發熱、骨蒸勞熱等證,常與麥冬、生地等同用。對更年期女性常見的心神不寧、煩躁失眠以及婦人髒躁等有一定的改善作用。

甘麥大棗湯

這款湯養陰清熱、止汗、安神,可用於治療煩躁失眠、自汗、盜汗、婦人髒躁等,對緩解更年期綜合徵也有益。材料:紅棗30克,小麥、浮小麥各15克,炙甘草15克。 調料:冰糖適量。 做法: 1 將各材料分別洗淨。 2 各材料同入砂鍋,加適量水,小火煮30分鐘,放入冰糖略煮即可。

方中小麥可養心安神,除煩;浮小麥能益氣、除熱、止汗,二者一起使用效果更好。


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