大兵今年32歲，負責領導們的講話稿、辦公室起草各類文件，剛畢業就入職了現在的國企單位，一干就是10年。就在1年前部門來了一位985海歸女研究生，領導一試發現寫文章可以，便逐漸將工作重心轉移到她那，而大兵只能尷尬地隱忍，有一天大兵主動找領導談話，想明確接下來自己的工作定位。
領導委婉的說：“要給年輕人機會嘛，這麼多年我也是把你培養出來了。你現在也能獨當一面了，也30出頭了是吧，也得換換崗，我打算讓你去負責跑外聯的工作，這個工作也是很重要的，你不要辜負我的期望啊！”
雖然在工作能力上，大兵辦事成熟老練，與人相處融洽，可領導對外聯的工作不以為然根本不重視，幹多幹少一個樣。領導最關心的就是把上面的領導伺候好，通過各種報告搞一些假大空的“創新”工作，他在乎的重心工作都讓這個美女高材生去做了，大兵就這樣被迫坐了冷板凳。
30＋的職場人，都需要養家餬口，已經沒有資本去任性做自己，無論受什麼委屈一想到嗷嗷待哺的孩子和到月底要還的貸款，還有什麼好抱怨的呢？
既然不得不面對現實問題，又無法掙脫飛向高枝，那麼需要你圓滑一點學會自保。之所以被邊緣化被排擠有3點值得反思：
【一】缺少系統化的積累，就是瞎忙碌
我們正處在一個信息氾濫的時代，工作變得越來越複雜與難以應付，可是我們又不得不努力向前奔跑，因為此刻不進就會退。在這樣的環境中，不少職場人感到每日的身心疲憊卻又無法改變。
我們在工作中，要接觸的東西太多，信息、數據、人際往來等等，但是否真的每一件事我們都要攬上身、做到完美無瑕？事實上，要改變職場者目前過於忙碌的現狀，是應該要學會如何改變以往的思考和行為方式，簡化你的工作。
每個職場人每天忙忙碌碌，疲於奔波，工作本是為了過更好的生活，可是卻發現擠不出一點做自己事情的時間，更別說好好享受過生活；還有的人處於“瞎忙”“裝忙”的狀態，一不小心就陷入了忙碌的陷阱，可是回過頭來一看，自己依舊一事無成。
【二】“無聊”成為職場隱形殺手
30＋的職場人萎靡不振的罪魁禍首之一就是“無聊”。無聊正成為職場人士的隱形殺手，之前的學習和成就帶來的多巴胺衝動已經不再。每天不刷小視頻就缺少點什麼，工作找不到激情，要求升職加薪老闆總是喜歡敷衍，核心項目、新的挑戰，老闆將接力棒逐步交到年輕人的手中，對於30＋中年人已開始逐漸邊緣化。如果你此時做一些有趣的事情能促進學習和成長最好不過，如果你無法適應這種組織上的內部安排，可能心情會陷入沮喪中。
嘗試對自己做些知識上的學習積累，這種進步可以是工作範圍內，也可以是之外的興趣關聯的職業，一旦你投入，可能並不在意老闆是否能夠兌現升職加薪，你開啟了自己的新旅程。新老接替永遠是職場的自然規律，年輕的時候奮不顧身去拼，為的是10年後手上能多一些籌碼，繼續開啟尋找事業的第二春，而不是糾結如何被領導不重視、被同事排擠。如果你想不通這個道理，就是給自己添堵。
【三】危機意識不夠強，沒有個人職業規劃
職場油膩中年人普遍有個通病，有的看不慣年輕人的行為，感覺“狂傲自大”；還有的是“羨慕嫉妒恨”，骨子裡擔心他們超過自己。有的輕視年輕人的才能，認為“不堪大用”；有的故意排擠年輕人，這些行為都是對企業的不負責任，也是與老闆的願望背道而馳的行為，是對自己職業另一種不珍惜的表現。
不管出於哪種心理，都是錯誤的，也是可笑的。“總把新桃換舊符”是一種誰也阻擋不了的趨勢。
