大兵今年32岁，负责领导们的讲话稿、办公室起草各类文件，刚毕业就入职了现在的国企单位，一干就是10年。就在1年前部门来了一位985海归女研究生，领导一试发现写文章可以，便逐渐将工作重心转移到她那，而大兵只能尴尬地隐忍，有一天大兵主动找领导谈话，想明确接下来自己的工作定位。
领导委婉的说：“要给年轻人机会嘛，这么多年我也是把你培养出来了。你现在也能独当一面了，也30出头了是吧，也得换换岗，我打算让你去负责跑外联的工作，这个工作也是很重要的，你不要辜负我的期望啊！”
虽然在工作能力上，大兵办事成熟老练，与人相处融洽，可领导对外联的工作不以为然根本不重视，干多干少一个样。领导最关心的就是把上面的领导伺候好，通过各种报告搞一些假大空的“创新”工作，他在乎的重心工作都让这个美女高材生去做了，大兵就这样被迫坐了冷板凳。
30＋的职场人，都需要养家糊口，已经没有资本去任性做自己，无论受什么委屈一想到嗷嗷待哺的孩子和到月底要还的贷款，还有什么好抱怨的呢？
既然不得不面对现实问题，又无法挣脱飞向高枝，那么需要你圆滑一点学会自保。之所以被边缘化被排挤有3点值得反思：
【一】缺少系统化的积累，就是瞎忙碌
我们正处在一个信息泛滥的时代，工作变得越来越复杂与难以应付，可是我们又不得不努力向前奔跑，因为此刻不进就会退。在这样的环境中，不少职场人感到每日的身心疲惫却又无法改变。
我们在工作中，要接触的东西太多，信息、数据、人际往来等等，但是否真的每一件事我们都要揽上身、做到完美无瑕？事实上，要改变职场者目前过于忙碌的现状，是应该要学会如何改变以往的思考和行为方式，简化你的工作。
每个职场人每天忙忙碌碌，疲于奔波，工作本是为了过更好的生活，可是却发现挤不出一点做自己事情的时间，更别说好好享受过生活；还有的人处于“瞎忙”“装忙”的状态，一不小心就陷入了忙碌的陷阱，可是回过头来一看，自己依旧一事无成。
【二】“无聊”成为职场隐形杀手
30＋的职场人萎靡不振的罪魁祸首之一就是“无聊”。无聊正成为职场人士的隐形杀手，之前的学习和成就带来的多巴胺冲动已经不再。每天不刷小视频就缺少点什么，工作找不到激情，要求升职加薪老板总是喜欢敷衍，核心项目、新的挑战，老板将接力棒逐步交到年轻人的手中，对于30＋中年人已开始逐渐边缘化。如果你此时做一些有趣的事情能促进学习和成长最好不过，如果你无法适应这种组织上的内部安排，可能心情会陷入沮丧中。
尝试对自己做些知识上的学习积累，这种进步可以是工作范围内，也可以是之外的兴趣关联的职业，一旦你投入，可能并不在意老板是否能够兑现升职加薪，你开启了自己的新旅程。新老接替永远是职场的自然规律，年轻的时候奋不顾身去拼，为的是10年后手上能多一些筹码，继续开启寻找事业的第二春，而不是纠结如何被领导不重视、被同事排挤。如果你想不通这个道理，就是给自己添堵。
【三】危机意识不够强，没有个人职业规划
职场油腻中年人普遍有个通病，有的看不惯年轻人的行为，感觉“狂傲自大”；还有的是“羡慕嫉妒恨”，骨子里担心他们超过自己。有的轻视年轻人的才能，认为“不堪大用”；有的故意排挤年轻人，这些行为都是对企业的不负责任，也是与老板的愿望背道而驰的行为，是对自己职业另一种不珍惜的表现。
不管出于哪种心理，都是错误的，也是可笑的。“总把新桃换旧符”是一种谁也阻挡不了的趋势。
