“膽小自卑、不善溝通”怎麼辦?教你練好口才的3大絕技(收藏)

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我經過了這十多年的演講訓練和培訓後,發現有下面幾種簡單可行、實用的方法可以幫助我們私下練習去提高口才:強烈建議收藏,以下的方法孩子成人都可以運用!

筆者自我介紹:曾經在“卡耐基培訓機構”課題組工作過近5年,併成為王牌講師,目前創立了語智口才教育,今天就根據工作積累的經驗給大家一個系統的梳理!並且由於是在互聯網,存在侷限性,接下來講到的方法,是的的確確能夠簡單並且能幫助到你,因為太複雜反而幫助不到你!可以在結尾關注我助手!

“膽小自卑、不善溝通”怎麼辦?教你練好口才的3大絕技(收藏)

每天早上或者晚上進行朗讀朗誦的習慣培養

就連一線歌星還有經常練基本功呢!何況是我們?尤其是用嘴的功夫必須基本功練到位!

要求:選擇自己喜歡的一段話或者一小段文章大聲地讀出來。每天堅持朗讀,既練習口齒清晰伶俐,

又對身體大有裨益,清喉擴胸,納天地之氣,成浩然之身!

不僅讓你美好的一天正能量滿滿!每天堅持朗讀的這個習慣,堅持下去,你的口才會有很大的進步。(最少堅持半年即可看到效果)

在文末小編會提供一段話,喜歡的朋友可以收藏,我們的微信群可是有非常多的朋友堅持朗讀。

  • 注意:可隨著練習熟練度逐漸減少時間(基本每天花個把小時練習基本功是針對沒基礎的人,這個大家自己靈活調整
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適當對著鏡子訓練

要求:你在每天的朗讀過程中,儘量對著看得見的自己的地方,比如對自己鏡子訓練,這樣不僅僅可以訓練自己的眼神、訓練自己的表情,還可以訓練自己的肢體語言。具體方法可以文章結尾關注我的助手。

為了配合朗讀的效果會更好。這個方法你得自己選擇,有時候咱們上班起晚了,你就可以暫時放棄,

在上班路上或者車上(最好是安靜的環境)朗讀就可以了,你可以發群裡,或者發給某個人,讓他(她)見證你的堅持。

我給大家組建了一個興趣愛好群,有意向的在文章結尾找我助手!

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想練就一流的運氣技巧,一流的共鳴技巧

而你恰恰不懂腹式呼吸?教你一個簡單的方法:躺下來大聲讀書!當我們躺下來時,必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的練聲練氣方的法。

要求:躺下來大聲讀書!當我們躺下來時,必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前,躺在床上大聲地朗讀十分鐘,每天醒來之前,先躺在床上唱一段歌,再起來。堅持一至兩個月,你會覺得自己呼吸流暢了,聲音洪亮了,音質動聽了,更有穿透力了,更有磁性了!

就這麼三點,練習1-3個月你就發現你的口才有顯著的進步,如果你還想更高層的學習,可以尋求當地的機構或者老師學習,當然關注我也可以!

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上面提到的幾點很簡單,但是很實用,練習的難度也不高,但是我要強調的是,不能堅持就不要練習了,半途而廢基本沒什麼效果!

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每日朗讀

邀請您和我一起100天能量朗讀第x天

我很健康,

我很快樂,

我很富足,

我是圓滿喜悅的,

我是因世界是果,

我是這個世界上最智慧的人!

我有資格擁有這個世界上最美好的一切!

每天都有好事在我身上發生!

我對一切的發生負100%的責任。

我敞開自己,接受世界上所有的財富和幸運!(很多遍)

我願意改變 ,我願意丟棄過去的信條! 對不起!

請原諒!謝謝你!我愛你!

宣讀人:xx

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推薦:立志於讓100000人提升口才演講軟實力

(無論是職場還是生活當中軟實力對一個人的綜合能力考量非常重要),

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