“胃不和”是指胃的功能異常，“臥不安”是指睡眠不佳。
“胃不和，則臥不安。”是中醫在辨證論治中闡述睡眠不佳的原因之一，是胃功能異常而導致的。
在門診的中醫臨床治療應用中，慢性胃炎、消化不良、腹痛嘔吐、虛寒瀉痢、或妊娠嘔吐，或妊娠腹痛等病症，都會引起睡眠障礙。其中睡眠障礙伴胃脹不適且有胃酸過多和胃酸反流者，通過八綱辨證後，在中藥方中多配入砂仁，海飄蛸等治療，可改善胃脹不適和胃酸反流的症狀，從而改善胃的功能，糾正睡眠障礙。
中藥砂仁，味辛，性溫。入脾、胃經。
功能行氣調中，和胃，醒脾。主治腹痛痞脹，胃呆食滯，噎膈嘔吐，寒瀉冷痢，妊娠胎動。
《綱目》：“補肺醒脾，養胃益腎，理元氣，通滯氣，散寒飲脹痞，噎膈嘔吐，止女子崩中，除咽喉口齒浮熱，化銅鐵骨梗。”
所以中藥砂仁，是護胃安神的要藥。
海飄蛸，又稱烏賊骨（《素問）、烏賊魚骨（《本經》），味鹹微溫。入肝、腎經。
主要功效能除溼，制酸，止血，斂瘡。治胃痛吞酸，吐、衄、嘔血，便血，崩漏帶下，血枯經閉，腹痛癥瘕，虛瘧瀉痢，陰蝕爛瘡。
海螵蛸配砂仁，保護胃的正常功能，使胃部不適的症狀改善，保證睡眠質量。
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