天再高，沒有父母恩情高，地再寬，沒有父母的愛護寬，太陽，沒有父母的愛溫暖。父母的愛，是世間最偉大的情感。
小的時候不懂，覺得父親特別嚴厲，經常因為一些小事去責備我。我父親脾氣不好，他對我要求嚴格，讓我有上進心，責任心，讓我去做一個好人。每當他發脾氣的時候，我都會盡力控制，不去和他頂嘴，寧願去讓他痛罵一頓，也不願去為自己爭辯。其實等我明白這個道理的時候已經步入社會了。以前總認為自己做的對的地方應該去和父親爭辯，不能讓父親白白罵我，父親說的不對的地方也該去反駁。現在出了社會，感覺以往的責備也成了一種溫暖。因為在外面沒有人會因為一些瑣事或者細節去責備你，也許世界上只有那麼一個人會不顧及你的面子，會為了你以後的前途著想，會挑你身上所有毛病，會告訴你什麼該做什麼不該做，這個人，就是父親。
父愛是雄偉的，他不像母愛那麼慈祥，父愛總是那麼嚴厲，但是嚴厲的背後，也有柔情的一面。父親總是像英雄一樣，無論什麼事情，他都能獨擋一方，寧願自己受委屈，也不願讓自己的老婆孩子吃苦受累，如果母愛是水，那麼父親就是山，渾厚而雄偉。
而母愛，柔情似水，總是在我被父親嚴厲的責備後默默的擦去我眼中的淚水，告訴我男人應該堅強。她總是無時無刻的保護著我，怕我在外面吃苦受累，怕我在外面難過遭罪。母愛是慈祥而又溫暖的，她會去包容我身上的不足，會在我遇到挫折坎坷的時候鼓勵著我，把那份女性身上的溫暖，照射在我心裡。
但是，歲月不饒人，父母總會有老去的一天。那麼關於健康的問題就應該引起我們關注，隨著年齡的增長和外界的影響，身體的免疫力會不斷下降，但是人最好的自我防護系統就是提高免疫力，只有在身體免疫系統好的情況下才能做到百毒不侵，不被病毒所感染。
那麼怎麼樣才能提高自我免疫力呢？第一 ：提高免疫力需要充足的睡眠，睡眠充足了，身體自然就平衡了。第二：需要去吃多樣化的飲食，因為多樣化的飲食可以更好的補充營養需求，提高免疫力。第三：適當的運動會直接增強身體免疫力，一般經常運動的人身體都比較好，所以千萬不要懶，有空多去運動，多去鍛鍊身體，可以很有效的增強免疫力。第四：“薑黃”可以很有效的去協助身體增強免疫力，薑黃具有抗氧化、抗突變、抗腫瘤作用。以及抗微生物作用，薑黃屬於生薑植物家族，已經有很久的藥用歷史。
提到“薑黃”，恐怕知道的人不是很多，可說起“薑黃味道”，很多朋友早已不知不覺品味過很多回了。如果你食用過咖喱，那麼對了，咖喱中的黃色物質主要便是薑黃。那是一種複雜、濃郁的木質香氣，隱約有著花香、柑橘香以及姜味，嚐起來有一點苦味，辣味適中，以及帶有麝香味的溫暖口感，充滿了神秘而濃郁的東方風情，提到“薑黃”，恐怕知道的人不是很多，可說起“薑黃味道”，可能很多朋友早已不知不覺品味過很多回了。如果你食用過咖喱，那麼對了，咖喱中的黃色物質主要便是
薑黃。那是一種複雜、濃郁的木質香氣，隱約有著花香、柑橘香以及姜味，嚐起來有一點苦味，辣味適中，以及帶有麝香味的溫暖口感，充滿了神秘而濃郁的東方風情，是21世紀最值得期待的健康草藥，也是家庭必備的不二之選。
父母老了，我們更應該去關愛他們。時間不一定會造就一個偉人,但是一定會造就一個老人。當我們一天天長大,父母就會一天天老去,他們原本挺直的脊背會漸漸彎曲,原本細膩的皮膚也漸漸變得衰老。關愛父母，永遠不要等
他們的健康就是我們的幸福...
