天再高，没有父母恩情高，地再宽，没有父母的爱护宽，太阳，没有父母的爱温暖。父母的爱，是世间最伟大的情感。
小的时候不懂，觉得父亲特别严厉，经常因为一些小事去责备我。我父亲脾气不好，他对我要求严格，让我有上进心，责任心，让我去做一个好人。每当他发脾气的时候，我都会尽力控制，不去和他顶嘴，宁愿去让他痛骂一顿，也不愿去为自己争辩。其实等我明白这个道理的时候已经步入社会了。以前总认为自己做的对的地方应该去和父亲争辩，不能让父亲白白骂我，父亲说的不对的地方也该去反驳。现在出了社会，感觉以往的责备也成了一种温暖。因为在外面没有人会因为一些琐事或者细节去责备你，也许世界上只有那么一个人会不顾及你的面子，会为了你以后的前途着想，会挑你身上所有毛病，会告诉你什么该做什么不该做，这个人，就是父亲。
父爱是雄伟的，他不像母爱那么慈祥，父爱总是那么严厉，但是严厉的背后，也有柔情的一面。父亲总是像英雄一样，无论什么事情，他都能独挡一方，宁愿自己受委屈，也不愿让自己的老婆孩子吃苦受累，如果母爱是水，那么父亲就是山，浑厚而雄伟。
而母爱，柔情似水，总是在我被父亲严厉的责备后默默的擦去我眼中的泪水，告诉我男人应该坚强。她总是无时无刻的保护着我，怕我在外面吃苦受累，怕我在外面难过遭罪。母爱是慈祥而又温暖的，她会去包容我身上的不足，会在我遇到挫折坎坷的时候鼓励着我，把那份女性身上的温暖，照射在我心里。
但是，岁月不饶人，父母总会有老去的一天。那么关于健康的问题就应该引起我们关注，随着年龄的增长和外界的影响，身体的免疫力会不断下降，但是人最好的自我防护系统就是提高免疫力，只有在身体免疫系统好的情况下才能做到百毒不侵，不被病毒所感染。
那么怎么样才能提高自我免疫力呢？第一 ：提高免疫力需要充足的睡眠，睡眠充足了，身体自然就平衡了。第二：需要去吃多样化的饮食，因为多样化的饮食可以更好的补充营养需求，提高免疫力。第三：适当的运动会直接增强身体免疫力，一般经常运动的人身体都比较好，所以千万不要懒，有空多去运动，多去锻炼身体，可以很有效的增强免疫力。第四：“姜黄”可以很有效的去协助身体增强免疫力，姜黄具有抗氧化、抗突变、抗肿瘤作用。以及抗微生物作用，姜黄属于生姜植物家族，已经有很久的药用历史。
提到“姜黄”，恐怕知道的人不是很多，可说起“姜黄味道”，很多朋友早已不知不觉品味过很多回了。如果你食用过咖喱，那么对了，咖喱中的黄色物质主要便是姜黄。那是一种复杂、浓郁的木质香气，隐约有着花香、柑橘香以及姜味，尝起来有一点苦味，辣味适中，以及带有麝香味的温暖口感，充满了神秘而浓郁的东方风情，提到“姜黄”，恐怕知道的人不是很多，可说起“姜黄味道”，可能很多朋友早已不知不觉品味过很多回了。如果你食用过咖喱，那么对了，咖喱中的黄色物质主要便是
姜黄。那是一种复杂、浓郁的木质香气，隐约有着花香、柑橘香以及姜味，尝起来有一点苦味，辣味适中，以及带有麝香味的温暖口感，充满了神秘而浓郁的东方风情，是21世纪最值得期待的健康草药，也是家庭必备的不二之选。
父母老了，我们更应该去关爱他们。时间不一定会造就一个伟人,但是一定会造就一个老人。当我们一天天长大,父母就会一天天老去,他们原本挺直的脊背会渐渐弯曲,原本细腻的皮肤也渐渐变得衰老。关爱父母，永远不要等
他们的健康就是我们的幸福...
