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益生菌作為一種藥物在臨床應用越來越廣泛，不同疾病的應用如便秘還是腹瀉、腸易激綜合徵、消化不良等等，不同人群的應用嬰兒、兒童、老年人，適用於各個年齡段的人，和不同的消化系統疾病，面對多種多樣的益生菌，劑型不同：散劑、膠囊、片劑，國外的還是進口的，價錢方面也高低不等，低則十幾塊錢，高的二百多元。到底如何選擇呢？哪個更好呢？這裡我想告訴大家的是，沒有好與壞，只有適不適合自己，針對提問簡要說明理由如下：
一、劑型的選擇：
益生菌主要包括四種劑型：膠囊、片劑、散劑、顆粒。其中以散劑和片劑兩種劑型居多，對於益生菌的劑型和其他藥物劑型一樣，沒有好壞之分，針對不同的人群可以選擇不同的劑型，如對於嬰兒或是兒童則可以選擇散劑用水衝兌後飲用更方便，成年人老師膠囊劑和片劑都是不錯的選擇，同種藥物相比，在價錢上會略有不同，取決於製備工藝和成本等。
二、國內還是國外的好？
無論是國內還是國外，益生菌的種類都是相同的，國內的益生菌主要有雙歧桿菌、布拉酵母菌、乳酸桿菌、地衣芽孢桿菌等，國外也是這些種類，不同的事菌株不同，菌株主要指來自不同來源的同一菌種的細菌，也成為該菌的不同菌株。所以我們無論國內國外的益生菌整體來說都是一樣的。在選擇時主要看不同益生菌之間所含有的益生菌的種類，根據益生菌的種類來選擇適合自己的。
總之，益生菌在選擇上沒有到底哪種好與不好，只有哪一種是適合自己的，要根據不同的情況來選擇，比如對於兒童腹瀉病選擇布拉酵母菌散、雙歧桿菌三聯活菌散、地衣芽孢桿菌等都是可以的。腸易激綜合症、乳糖不耐受的可以選擇雙歧桿菌三聯活菌膠囊、片劑等也同樣適用於功能性便秘，所以說益生菌是一類雙向調節的藥物，在選擇上最好是有針對性，通過檢測腸道的菌群，明確自身缺少的益生菌在有針對性的補充，也是不錯的選擇。
冰城藥師
益生菌當然片劑的好咯，之所以有的產品是粉劑是因為成本太高，企業技術達不到；對我們中國人來說呢，我們的飲食結構和菌群結構使我們的身體更適合植物源乳酸菌）特殊時期，可以試試固正保和乳酸菌壓片
蕪杜若
粉劑最好，選擇全球最好的原裝進口最好！
