“人生只有读不完的书和永远长不完的痘”？
青春痘这三个字是很多人噩梦，很多人的青春时期，除了读不完的书和写不完的作业，还有一种痛叫做永远长不完的痘痘！从读初中就开始长痘痘！开始是一点点！到高中了进去青春期痘痘更加多！后来进入社会工作了！开始使用各种祛痘的面膜！洗面奶，后来改用内服的！都没有效果！都是停停长长！无法断根！最后青春期已过了！总该停了吧！还是疯长...十五六的时候满脸痘痘。父母亲戚朋友都会说：没事青春期很正常。抹什么都没用。到了十八了感觉更严重了....真是信了你的邪！
痘痘对于女生来说，应该是非常讨厌的，只要痘痘一来，就十分影响颜值。但是大家有留意过一个问题吗？就是每次来例假的时候，有些女生的脸上总会冒痘痘，这到底是为什么呢？我们一起去了解一下吧！
为什么经期容易长痘痘？
1、雌性激素过多
一般情况下，女性在生理期期间的雌性激素是处于高水平的状态，但如果从排卵后到月经期的这一段时间里，雌性激素分泌量超出一定值后，就会导致皮脂腺活体增强，也就容易导致爆痘。
2、皮脂分泌过量
有研究发现，生理期前的皮肤表面脂质的构成，与其他任何时候都大不相同，因为经期的皮脂分泌很容易受到阻碍，这便会使得冒痘的情况更为严重。
3、黄体素荷尔蒙分泌减少
在月经期间，黄体素荷尔蒙和卵细胞荷尔蒙的分泌量，都会大大减少，这就关系到整个身体状况的稳定，此时，肌肤也很容易出现过敏的情况，还可能会变得粗糙，油脂分泌液会增多，容易长闭口痘痘。
4、情绪过于暴躁
都说“女性那几天，最好不要惹”，这是有道理的，女性在经期期间，情绪都非常不稳定，暴躁、焦虑不安、失眠等情况频频出现，这就容易影响到个人生活，也是引发痘痘的主要原因之一。
总的来说，女生在来例假的时候，就需要多加注意。不然一旦长痘痘的话，也会对你的颜值造成很大的影响，可能还需要你花费不少的钱去保养！
月经长痘痘怎么调理
分泌失调治疗需要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息，充足睡眠.
是内分泌失调导致或是上火引起，建议多喝水，少食油腻，过段时间就会慢慢消失，千万不要挤压.可以选用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶等.少吃脂肪，高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果。
爱美是每个人的天性，有哪个女子不喜欢自己比别人美，可人生总会那么不如人意，一不小心脸上布满痘痘，变得坑坑洼洼，连抬起头见人的勇气都失去了。建议使用草本祛痘膏，纯草本配方，螨虫痘、青春痘、成人痘、姨妈痘都能搞定，治标治本，而且不复发，简单一抹，祛除痘痘、抚平痘印烦恼。
想尽早把痘痘去掉，让肌肤越来越好，那不妨点击下方蓝色字体。教大家如何辨别和快速解决痘痘问题。
↓↓↓
