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的確是如此！小時候所經歷的一切，都會深深的烙在心裡，深深的藏在潛意識裡。長大後的很多思維習慣和行為模式，都可以找到小時候的痕跡。所以古話說，三歲看老，說的就是小時候的樣子可以推測出長大時候的樣子。看過很多患有心理疾病的案例，難以治癒，最後通過催眠的方法，回到小時候，才找到了根源。撫平了小時候的傷害，成人的心理疾病才得以痊癒。所以如果對自己現在的行為有什麼不理解的，可以試著回憶過去，很可能會找到原因！
達本亡情
心理學家阿德勒有一句名言：幸福的人一生都在被童年治癒，不幸的人一生都在治癒童年。毫不誇張地說，我們的一生都在重複童年的記憶。為了便於大家理解，我儘量講的通俗一點。這裡打兩個形象的比喻。
大家如果到過山裡，會發現有的山坡上有水流沖刷形成的溝溝壑壑。我們思考一下，為什麼水溝偏偏是在這個位置出現？而不是往左邊一米或者往右邊一米？有可能是因為這個位置的土質相對鬆軟。更大的可能，是因為最初的幾股水流非常偶然地流過了這個位置，衝出了一些小印跡。此後，更多的水流不斷衝下來，逐漸加深了這個印跡，直至形成深槽。這一條條水溝，好比是我們成年人一個個固化的思維方式。其形成的關鍵，就是最初的幾股水流，好比是我們的童年經歷，大體上鎖定了我們一生的走向。
我們再設想一個場景。在一片鬆軟的沙地上，我們隨手向前滾過一個鉛球，鉛球會在沙地上壓出一條淺淺的痕跡。 我們站在同一位置，再往前扔出一個鉛球，同樣也會壓出一條痕跡。值得注意的是，新老痕跡有一部分會重疊。我們不斷扔出鉛球，新老痕跡就會繼續產生重疊。重複成百上千次，最終沙地上會形成一條很深的凹槽。以後不管你怎麼滾鉛球，鉛球一定會按照這個凹槽往前走。這就好比我們成年的思維已經被固化了，其形成的關鍵也還是鉛球頭幾次壓出的痕跡。
認知心理學有個概念叫做核心信念，是我們童年時期形成的對世界、對他人、對自己高度概括的評價。如果童年時長期被打壓、被嘲諷、被遺棄、被虐待，這些陰影就會在我們的腦海中紮下根，形成一些非常穩定而消極的核心信念。比如：我是無能的，我是不受歡迎的，他人是靠不住的，這個世界是危險的。因為這些消極的核心信念，讓人產生了種種心理問題。比如：有的人非常自卑，有的人看待問題偏頗，有的人對自己要求苛刻，有的人社交能力匱乏。
童年陰影下的核心信念很難改變，但也不是完全不能改變。一方面，可以通過不斷學習成長，認識更多的人，經歷更多的事，讓自己的一些固化思維得到鬆動。另一方面，可以尋求心理諮詢師的幫助，以便成長得更快更好，而且少走一些彎路。
只要勇於改變，積極成長，走出童年的陰影不是神話。
羅輯心理
會伴隨到長大，只是影響程度各有不同。如果覺得對自己影響比較大，找心理諮詢師做成長療愈，是可以解決問題的。
