如果你洗完臉，不擦水乳，過一段時間皮膚不覺得緊繃，而且額頭、鼻翼、T區部位有油光，同時還有黑頭、毛孔粗大、膚色暗黃等皮膚問題，甚至有桔皮外觀、痤瘡，那麼基本上就可以確定你是油性皮膚了（不排除有外幹內油的膚質類型）。
油性皮膚到底是什麼？
這個我們要從它的成因說起。
油性皮膚大多是天生的，形成的原因與遺傳最有關係，約佔80%。一小部分人是因為後天不良習慣造成的。
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我們人體的皮下組織有很多組成部分,決定皮脂分泌的是一個叫做皮脂腺的東西,皮脂腺是皮膚重要的附屬器官，位於皮下組織的表面，分佈廣泛，每平方釐米約400個以上的皮脂腺。皮脂腺會分泌並輸送油脂，覆蓋在角質、脂磷質、蛋白質的最上層，油脂量分泌太多時，會溢出角質層，形成油光滿面的現象。
當然啦，“油”其實只是我們對它的暱稱，它的學名應該叫做皮脂，也就是皮脂腺分泌和排洩的產物，呈油狀半流態混合物，其主要成分是各種脂類物質，包括甘油三酯、脂肪酸、蠟脂、磷脂、角鯊烯以及少量膽固醇等。
影響皮脂腺的油脂分泌多少有各種因素：人群種族、性別、年齡、內分泌、皮膚的溼度、飲食營養、季節的差異（溫度）、部位、體內激素水平、壓力等多重因素的影響。
影響皮脂腺分泌的因素
1.人群種族
有部分研究表明有色人種，黑人皮脂分泌比白人略多。
2.性別、年齡
一般男性比女性的皮脂分泌量大。皮脂腺在幼兒時分泌量較少，青春期開始皮脂腺的分泌量逐漸增加，16～20歲達到高峰，20歲後皮脂腺活性會逐漸降低，分泌量逐漸減少。
3.內分泌
皮脂腺是雄激素的一個靶器官，其功能主要與性激素分泌失調相關。雄激素水平升高或者將雄激素轉變成活性產物的酶的活性升高，都會讓皮脂分泌變多。
（皮膚油脂）
4.皮膚的溼度
皮膚表面的溼度會影響皮脂的分泌擴散。當皮膚表面溼度高時，皮脂乳化、擴散會變得緩慢。當皮膚表面乾燥時，皮脂腺會過度活躍，出現出油的現象。這也就是為什麼環境溼潤的地方，乾性皮膚較多；環境乾燥的地方油性皮膚較多。
5.部位
人的面部、耳後、前胸和後背上部的皮膚，總是比其他部位的皮膚更油膩。
6.溫度
外界的溫度對皮脂腺分泌有著重要影響，當氣溫高時，皮脂分泌量就會比較多，而氣溫低時，皮脂分泌量就會比較少。有研究皮溫每上升 1℃，皮脂分泌量就上升 10%。
不管哪種因素造成的皮膚油脂分泌量增加，總之大多油性肌膚最後結果就是油光滿面、毛孔粗大，長粉刺痤瘡。
這是因為油性皮膚易受細菌的感染，細菌本身會產生酵素，細菌吞入皮膚油脂，然後將其分解，使之成為脂肪酸，而脂肪酸會刺激角質增加、發炎，皮脂受到細菌影響還會變硬，成為固態，於是青春痘、粉刺就產生了。
那麼問題來了，
油性肌膚究竟要如何才能控制皮脂腺過度分泌、減輕出油症狀呢？
我們從以下幾點來講：
1.藥物控制
藥物控制皮膚油脂分泌很方便，但也有利有弊。
最常用的維甲酸類藥物：有殺菌、消炎、控制皮脂分泌的作用。包括維 A 酸、阿達帕林、他扎羅汀、異維 A 酸等。
維A酸，能直接作用皮酯腺細胞受體,減少皮脂分泌，溶解角質，抑制毛囊皮脂腺導管角化異常。還有抗炎、抑制和殺滅痤瘡丙酸桿菌等作用，所以通常它被當做治療痤瘡的強悍藥物。
當然它們的副作用也很強，比如可引起皮膚乾燥、口乾、肌肉疼痛等副作用，甚至有致胎兒畸形的問題。一般的油性皮膚，沒必要用維甲酸這種“大殺器”。
“抗雄激素”的藥物：過油的皮膚導因是男性雄激素分泌過剩，因此一些具有“抗雄激素”的藥物，可以起到控制雄性激素分泌的作用。口服雌孕激素組成的複方口服避孕藥，可降低雄激素水平，從而減少皮脂分泌。當然單純只是油光滿面的人不建議服用這類藥物。又油又長青春痘的人才適合選擇這一類商品。
其他藥物：糖皮質激素類、抗生素等抑制皮脂分泌的內服藥物，如紅黴素、四環素、丹參酮、維生素B6等。
在藥物使用方面，要結合實際情況使用，不能自己隨意買著吃。
2. 特定護膚成份
很多“控油”護膚品中都有二氧化硅、硅藻土、高嶺土、羥基乙酸、氯化鋁、硫酸鋁、硫酸鋅、尿囊素、水楊酸、薄荷、洋甘菊、煙酰胺、酒精等成分。這些成分有些是吸收油脂為主，有些是收縮毛孔、平衡油脂為主，還有一些是降溫、融化油脂為主。
這都是護膚品中最常用的保養方式，雖然在一定程度上能夠改善膚質，但如果護理不當或者環境影響，皮膚的皮脂腺很快就會再分泌油分了。
3.激光
激光的原理是利用特定的波長，熱效應作用到真皮層深層，刺激皮膚真皮層的膠原蛋白增生，撫平細紋、達到緊緻肌膚，縮小毛孔的效果。
特定的1927nm紅外長脈衝激光可以有效的抑制皮脂腺分泌，殺滅痤瘡丙酸桿菌，蠕形蟎和一些寄生細菌，並可以刺激皮膚的修復再生、抑制炎症。一般激光後第二天治療區域皮脂腺分泌就有改善效果，一週後可以看到膚質的改善。
激光的治療一般療程為4次，每次間隔2周。具體需要根據個人的實際情況進行調整。
4.果酸
果酸是一類自然存在的無毒物質和相關的化合物，它的學名叫α─羥基酸，簡稱為AHA。最早果酸是由一位美國醫生提出來的，當時醫生髮現它能使人的表皮剝落，減少皮膚角質的聚合力，刺激真皮新陳代謝、重新長出嫩皮，從而可以達到治療暗瘡、粉刺、淡化色斑和祛除細小的皺紋等皮膚問題的美容功效。於是，提出了“果酸美容學說”，並在業內引起轟動。
如今，果酸應用於醫療美容行業至今已有十多年的時間了，是一項非常成熟的醫療美容技術。
藉助果酸超強的滲透力，可以迅速疏通毛孔，促進肌表老廢角質脫落，並能加速細胞的新陳代謝，平衡油脂分泌，令肌膚恢復柔順和光澤，富有彈性。
5.其它
我們知道導致油脂分泌旺盛的原因有很多，所以除了以上這些方法，我們還有一些可操作的改善油脂分泌旺盛的方法，比如理論上，皮膚表面溫度降低，皮脂腺出油會大大減少。如果你能用一些方法給皮膚降溫，如冰敷、噴水，相信出油一定會減少。
提高皮膚的溼潤度。南方人油性肌膚、痤瘡較少，跟他們常年處於一種溼潤的環境有關係。北方的朋友不論是用加溼器還是定時敷面膜，這種給肌膚補充水份的方式都可以試試。
低GI飲食，增加蔬菜豆類瘦肉比例，少喝高能量飲料，少吃點餐後甜點，降低主食精麵粉食物比例，降低精白大米比例等。
改善油脂分泌的方法有很多，雖然這個過程中有成功有失敗。一時失敗的也不用著急，油性皮膚雖然有很多缺點，但優點也很多。
我們皮脂本身存在的意義就是為了保護我們的皮膚不受外界的傷害。它就像是天然的保護屏障、鎖水面霜兼潤體乳，阻止我們皮膚表面角質層的水分流失。 因此油性皮膚的人更不易衰老，年紀大時不易長皺紋，不容易乾燥脫皮，對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易過敏，彈性較佳。也因此節省了一大筆購買保養產品的銀子。
一枚遊走在醫美行業和化妝品實驗室邊緣的美容技術控，無奈人生有岸，學海無涯，文中如遇錯誤或遺漏歡迎指正~@豫見明妝
