炎炎夏日,天氣燥熱;眾多的小夥伴們紛紛表示快不行了;這樣的天氣還要多久,太煩躁了這個季節。
但是不要被這個炎熱的天氣印象了我們的生活,其實呢,在這個季節還是有很多不錯的事情的;
接下來就來說一下夏天有哪些值得開心的事情。
衣服:夏天是一個可以穿的少、穿的美的季節。女孩子可以穿自己美麗的裙子,好看的衣服;然後顯示自己完美身材;但是女孩子切記注意自己的妝容喲~男孩子在海邊可以露出自己健碩的身材也是不錯的。
美食:夏天是一個吃貨的好季節,因為夏季有很多的美食可以享受可以和朋友一塊開心的吃喝玩樂。冰淇淋、冷麵、小龍蝦、燒烤都是夏季的美味,約上三兩朋友一塊去擼串兒,來幾斤小龍蝦在一塊聊聊趣事,很愜意。
正題來嘍:夏季最應該注意的事項
1、睡覺不易光著上身以防著涼。
2、出行儘量不要選擇在上午11時——下午3時,因為,此時紫外線最強、對皮膚殺傷力最大。
3、吃葡萄最好摘下兩天後再吃;蘋果吃完後最好要刷牙。
4、養生最好多食酸鹹、少吃苦味、儘量遠離肥膩。
5、預防皮膚病最好每天洗一次溫水澡。
6、儘量少接觸動物。
7、點蚊香不要靠近頭部,最好在睡前熄滅。
8、儘量少吃街頭刨冰。
9、在露天游泳,最後事後刷牙漱口,還要洗個清水澡。
10、風扇不宜吹得過久,易破壞出汗的均衡狀態 還有高溫熱浪來臨之際,要做到科學避暑,減輕高溫危害。