文/六一
日常美白小竅門：
認真防曬是第一位，因為斑點和色素會在表皮下堆積，隨時間慢慢的顯現，所以即使當下沒有色素暗沉，也不能放鬆。
平時可以補充一些VC，VE這些。白天少吃感光食物， 感光成分遇到日曬更容易長 斑，順便說下，網上說喝檸檬水美白，但檸檬是感光食物，所以通常晚上喝比較好。
暴曬後要立刻曬後修護，比如敷美白麵膜。
美白精華成分怎麼選：
VC類：抗氧化，淡黑色素，濃度我比較喜歡10%-15%
傳明酸：淡色斑暗沉比較好，成分穩定，溫和(ipsa流金水也有這個成分)
煙酰胺：比較常見，幫助角質層代謝黑色素，還能收毛孔，濃度我喜歡5%左右，需建立耐受
熊果苷：美白比較持久，但要防曬避光
曲酸：好用，但刺激，要避光
斑點和色素暗沉怎麼淡？
曬斑：剛形成的用VC類美白精華+疊加局部淡斑精華+面膜
色沉痘印：低濃度果酸類+煙酰胺類美白精華
陳年色沉/痘印：護膚品作用不大，堅持用可以不加深斑點
分享幾個我喜歡的美白精華：
祛痘印
olay prox小白瓶：用完痘印是真的淡，有點收毛孔的作用，價格平價，適合預算不夠的女生入手
城野醫生377：我覺得淡痘印色沉挺好用，但是有點小刺激
雅詩蘭黛肌光：去黃祛痘印，用完臉透亮，沒刺激感，質地輕薄水潤
去黃提亮
obagi 10%VC：真能去黃氣，臉色亮了，但味道不好聞，質地有點粘
倩碧鐳射瓶：堅持用在痘印上，感覺淡了，淡斑效果還是不錯的
科顏氏：祛黃氣挺好的，膚色均勻，但比較慢
嬌韻詩光芒小瓷瓶：整體提亮+淡痘印，適合敏皮
farmacy櫻桃15%VC：多種VC的複合配方，難得的不油不粘的VC類精華，臉色有提亮
korres野玫瑰15%VC：有點精油的感覺，用完臉挺亮的
局部淡色素沉澱
polawhiteshot：曬斑淡了，但是對時間比較久的斑點沒什麼太大效果
城野醫生377筆：用完美白精華再疊加它，色素沉澱、痘印都有點淡
淡斑
修麗可發光瓶：傳明酸+煙酰胺+曲酸，這個組合很猛，曬斑明顯淡了點，黑皮女孩可用
