王王王儷
我是杜鵑仙子!很高興回答題主的問題!
負債又沒有收入，不但要養自己還養孩子，這確實需要很大的勇氣才能堅持，這就是典型的、受中國傳統文化教育出來的女性，我感同身受!
不管是什麼原因選擇獨自撫養孩子，我一定要先為您點贊👍👍👍，實在太不容易了，這種不容易，只有經歷過了才能體會——其中滋味……
其他的先不多說，先解決你當前問題：
1.首先做一個還款規劃：您要理一理現在負債多少？是欠個人的還是銀行的？用幾年還清？
如果是欠個人的：相信都是比較要好的朋友或是家人哪裡借來的 ，這個是不用還他們利息的，只需要還他們本金，主動聯繫他們，告知他們您目前的困境和難處。(一定主動說明，表示您的歉意和誠意，這很重要）。
如果您欠銀行的錢：可以主動聯繫也可等他們聯繫你(一般逾期了銀行客服就會馬上聯繫你），如果你聯繫就找您辦理貸款的經理(負責人），說明您的實際情況，抓住主要闡述要點：
a.我不是要賴賬
b.要求只還本金，不計利息
c.延期償還(根據自己規劃3-5年）
2.前面的動作一定認真完成，你不做前期準備工作，一旦逾期催債的電話會把你整崩潰，(很多客戶都是在承受不了重大壓力下來找到筆者的），不然你就沒有辦法靜下心來工作。
3.因為不知道你孩子多大？是否上學？
如果孩子已經上學，建議你趕緊工作，不管是上班還是創業，一定要去做 ，讓自己有現金收入，不管多少。
4.利用閒暇陪伴孩子，和孩子一起成長，孩子學習書本上的知識，咱們自己學習事業上的專業技能，一定要堅持去工作，這樣陪伴出來的孩子會更有責任感和孝心。
處理欠款在實際操作過程中可能會遇到這樣那樣的問題，可以私信我，我非常願意為您排憂解難 !但願上面這幾點建議對你有用，祝福您早日擺脫困境，奔向財務自由之路!
杜鵑仙子
有負債本就是件不容易的事情，而沒有收入又獨自帶著孩子的生活真是太艱難了。
我覺得從你獨自帶娃來看，你應該是一位獨立性很強，並且有責任感，且是很善良的人。要改善目前的困境，我建議你從以下幾點開始做起:
1、儘快讓自己擁有一份收入。
想要擁有收入，就必須去工作，當然對於獨自帶娃的你，又要工作來說實屬不易。不知道你的孩子有多大，如果孩子大一點，可以獨立在家的前提下，那就自己到外面找一份工作; 但如果孩子還小，你又不能離家的話，那就在家裡謀取職業，現如今很多寶媽也是在家一邊帶娃，一邊工作，而且在家就可以做的事情也不少，例如: 抖音、微商、電商、寫作……等等，你可以根據自己所擅長的領域開發自己的賺錢之途。你只有保證能擁有一部分收入，也才能解決自己和孩子的溫飽問題。首先如果連肚子的溫飽問題都無法解決的話，說的在多也沒有太多實際的意義。
2、梳理清楚負債問題。
負債是有良性負債和惡性負債之分。房貸、車貸……等負債可劃分為良性負債；而對於諸多的網貸、信義貸、信用卡嚴重透支、貸中貸……等就可劃分為惡性負債，我不知道你的債務是屬於什麼類別，你自己一定要梳理清楚，無論是屬於何種負債，自己一定要明白。
是良性負債還好，如果屬於惡性負債就一定要立即止損，不能讓債務繼續惡性循環下去，讓負債滾雪球似的倍增，後果是非常可怕的。
動手製定一份還款計劃，根據負債的金額多少，結合自己的實際收入，擬定一份長期的或短期的還款計劃，還款金額一定要計算清楚，還款計劃一旦制定好後，就必須堅定的執行下去，不可有絲毫的鬆懈。
3、開闢副業增加收入。
開始學習，提升自己，開闢副業，增加收入。努力學習新的技能，在掌握了一份新的技能以後，就可以將技能變現，增加收入，生活狀況就能夠得到很好的改善。
4、學習理財知識。
提起“理財”這個詞，相信很多人都不會陌生，但同時又有太多人對理財的認知不全面、不正確，有太多的人認為，理財是有錢人才要考慮的問題，沒錢想了也沒用，這樣的想法完全是錯誤的，太多的時候正是因為對理財的不認知，才讓不少的人有了負債的壓力。俗話說得好“你不理財，財不理你”，所以從現在開始改變觀念，學習理財。相信通過正確理性的配置資產，逐漸的清除負債，未來的生活就會有很大的改變。
做好以上幾點，剛開始都是很不容易的，而且是很辛苦的，但是隻要努力的方向是正確的，並且一直堅持下去，就一定會讓心願達成。
另外還有最重要的一點就是調整好心態，正確面對目前的困境，不悲觀、不抱怨，任何的負面情緒都是隻有百害而無一利的。不要放棄學習，機會永遠都是留給有準備的人，在不斷的學習中可以遇見更好的自己，繼續努力，相信你會給自己和孩子一個不一樣的未來！加油！
沁妤笙
我認識一些寶媽也是獨立帶娃的，
她們的主要收入來源於，微商，淘寶客，抖音帶貨，閒魚，問卷等。
剛開始肯定會有點難，堅持下去就好了。
