學會與病魔相處，將其視為身體的一部分，不因它而耽誤自己享受生命中的美好時刻。
從小體弱多病的我，很羨慕身邊一個個身體康健的小夥伴們，因為他們不會無緣無故想上廁所，不會突然頭疼，不會經常肚子痛……而我全部都中了，而且還會經常發燒、溼疹會時常發作，用我媽媽的話說："你就沒有一天是好的。"
自己生病，全家遭罪。
溼疹需要忌口，全家陪著我吃只有鹽味的菜，作為一名地地道道的重慶人，可以長達一兩個月不吃火鍋；發燒通常是在晚上發作，半夜父母起床帶著我出門去醫院掛急診，次數多到急診的部分醫生都已對我早已熟悉；幾乎每節課下課我都會去上廁所，只要一看書就頭疼……
每一項毛病都去大醫院掛專家號做了詳細的檢查，吃了不少的藥，打了無數次針，依舊沒效，醫生們也無法給出具體的原因，一般都是放鬆自己，不要緊張，不要有壓力……
可是讀書期間，哪會沒有學習壓力，我嘗試著放鬆自己，可是似乎一次也沒成功過。
直到高一，我確實忍受不了頭疼，想休學，爸爸贊同，可媽媽鼓勵我再堅持一下，如果不行再休學。
咬牙一堅持就到了高三，面對日復一日的高壓生活，頭疼更嚴重，每天晚上躺到床上，睡不著，就想從七樓跳下去結束痛苦的生活。
直到樓下隔壁班的一個女生在平安夜跳樓後，我再也沒有過想跳樓的想法。
跌跌宕宕到了研究生階段，經過大學期間的自我治療，只剩頭疼這一項毛病，同樣看遍專家門診，也沒用。
直到有一天，我選擇了心理諮詢，心理諮詢師不斷跟我強調：既然改變不了，為什麼不能選擇接受呢？為什麼不嘗試著與它相處呢？你憎恨它，只會增加你的痛苦，而與之共處，會不會有意外驚喜呢？帶著這番話，我開始與病魔相處。
自此，每當頭疼時，儘量不煩躁，冷靜下來，做一些其他放鬆的事情轉移注意力。最開始，效果並不明顯，並沒有動力堅持下來，可是也沒有更好的辦法來解決，只好說服自己繼續堅持下去。
直到後來，慢慢的起效了，雖然轉移注意力後還是會頭疼，但心情卻不煩躁，比如現在寫這篇文章，就是因為工作讓我頭疼，我選擇換個方式來轉移注意力。
可能會有人說，我這是無病呻吟，比起那些更嚴重更痛苦的病而言，但只有自己經歷了才會發現無論病的大小，學不會與之相處，都是痛苦的。
