翻开汉语词典，“害怕”一词是这样解释的：“面临险境而心中恐惧、惊慌”，它的近义词有怯懦、畏惧、胆怯等。
如果你跟我说你天不怕地不怕，那我只能认为你是在自己骗自己，因为人生来就会害怕，这是人的本性之一。“害怕”保护我们远离危险，但有时也会让我们放弃努力。
地震是世界范围内最可怕的天灾之一，一场地震过后到处残垣瓦砾、满目疮痍，我们发现，那些不坚固的房子全部化为瓦砾，而那些坚固的房子却始终屹立不倒。同样的道理，害怕会影响我们的意志，当危机来临时，那些意志不够坚强的人往往最先倒下。
如果一个人的意志足够坚定，那么无论遇到多大的挫折，他都会坚持下去，而意志不坚定的人即便是遇到了一点点的困难，都有可能畏缩逃避。英国著名哲学家、心理学家、经济学家约翰·穆勒曾经说过：“人们的性格取决于意志。”同样，人们的成败也直接取决于意志的强弱。
鉴真东渡的历史相信大家都知道。鉴真（公元688—763年），唐代扬州江阳人，当时是一位精通佛理、学识渊博的高僧。日本遣唐使邀请鉴真去日本讲学，鉴真问弟子：“你们谁愿意接受邀请去日本传法？”在场的弟子没有一个人回答，过了半天，一个叫祥彦的弟子站起来说：“日本距离我们太遥远，中间隔着茫茫大海，海上还有海盗，路途艰辛、生死难料，所以不敢去。”鉴真说：“既然你们顾惜生命不愿意去弘扬佛法，那就让我去吧。”
后来鉴真经过六次东渡，历经千难万险终于抵达日本，一生弘扬佛法，最终成为日本佛教律宗创始人，被后人敬仰。
如果鉴真因为害怕而不敢东渡，或者因为意志不坚定而在经历五次东渡失败后放弃，那么他就不会有后来的成就。
害怕会让我们不敢做出改变。经常听到周围的人抱怨工作太累、收入太少，这不是自己想要的生活，但是当你建议他们换一份工作或者重新做一份人生规划的时候，他们通常会给你这样的借口：“万一失败了，我连现在的生活都不能保证了。”害怕失败，让他们在现有的安乐窝里不敢走出来。
明确你想要的人生，奋勇直前，不要害怕，稳定的生活固然让人留恋，但谁说你不会有一个更好的未来呢？
