肩膀疼痛相信每个人都经历过，有些是单纯身体累了而引起的肩膀疼痛，有些是由疾病引起的疼痛。身体不舒服了，我们总是想尽办法缓解治疗。对于肩膀疼痛，有些人说锻炼活动下就好了，有些人说不能动，要静养，而且这些做法都是医生告诉他们的。
看到这里，不禁感到疑惑，同样是肩膀疼痛，为什么会从医生那得到两种相反的结果？因为引起肩膀疼痛的原因有很多，就拿常见的肩周炎和肩袖损伤来说，这两种病的症状虽然相似，治疗方法却不相同。
1、肩周炎
对于大多数人来说，肩周炎是一个熟悉的名词，很多人只要肩膀痛，第一反应就是肩周炎。
现在很多中老年人都会患上肩周炎，不仅如此，一些经常坐着上班的年轻人也很容易患上肩周炎，患上肩周炎最明显的症状就是会让患者觉得肩部特别的疼痛。
肩周炎患者在早期只会出现轻微的肩部疼痛，但是随着病情的严重，就会出现肩关节活动受限，无法正常的抬高手臂或向前向后伸展手臂。更严重的时候，患者的疼痛感还会蔓延到肘关节，导致肘关节功能受影响，手臂无法摸到同侧的肩部，也不能正常的做屈肘动作。
对于肩周炎的治疗有药物治疗、物理治疗、中医疗法外，肩周炎最有效的治疗就是自我锻炼，坚持正确的锻炼舒筋活血，改善局部血液循环，增强和改善肌肉的功能，对于治疗肩周炎有明显的疗效。
所以对肩周炎患者来说，医生的建议就是要锻炼，不能静养。
2、肩袖损伤
而肩袖损伤恰恰相反，以静养为主。
肩袖是覆盖于肩关节前、上、后方之肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌等肌腱组织的总称，主要作用是稳定肩关节，这些肌肉由于各种原因的撕裂损伤就叫肩袖损伤。
肩袖在肩关节软组织中又占据重要地位，是肩关节能健康运行的保障和基础。如果肩袖受到损伤，那么就会造成肩关节生理功能受到障碍，也会造成肩部疼痛，影响患者的正常生活。
对于前期的肩袖损伤，不太严重的话，进行保守治疗，以休息、患肢制动、非甾体抗炎药物的应用、局部封闭为主。早期主要是减轻疼痛和炎症，随后可通过物理及药物治疗、康复训练等方法，促进损伤组织愈合和功能恢复。
手术治疗的方法很多，视不同损伤程度，选择不同手术方式，手术的目的就是消除疼痛重建肩袖的力偶平衡，清除不稳定的撕裂缘，扩大肩峰下间歇，去除撞击因素，促进肩关节功能的恢复，满足生活和运动的需要。
康哥小贴士：
这就是为什么同样是肩膀疼痛，却得到不同治疗方式的原因。有些病症看似相同，但却是不同原因引起的。所以当身体出现不舒服的时候，最好去医院进行诊治，不要凭自己的主观意识去判断，判断错误往往适得其反。记住一句话，
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