"如果皮囊壞了，我們還剩下什麼？"剩下靈魂
《皮囊》的作者蔡崇達是一個記者，在《GQ》任職期間，他的新聞作品《審判》獲得了《南方週末》年度致敬特稿獎、亞洲出版協會特別報道大獎，以及德國《德意志報》頒發的中國年度特稿獎，為中國非虛構寫作在國際傳媒界擴寬影響力起到了特殊貢獻。2014年底，發表非虛構著作《皮囊》，銷量達300萬。
《皮囊》的開篇就是寫就寫到作者活到99歲的阿太——外婆的母親，白髮人送黑髮人的故事。50多歲的外婆突然撒手走了，親戚們怕阿太想不開，輪流照看著。雖然整個葬禮阿太一聲都沒哭，但作者還是寫到了阿太的反常舉止：嘴裡罵罵咧咧，一個人跑來跑去，一會兒掀開棺材看看外婆的樣子，一會兒到廚房看看那祭祀的供品做得如何，走到大廳聽見有人殺一隻雞沒割中動脈，那隻雞灑著血到處跳，阿太小跑出來，一把抓住那隻雞，狠狠往地上一摔。雞的腳掙扎了一下，終於停歇了。“
這一段描寫，顯然已經將很多人吸引住了，從人物的動作以及神態的描寫，引出了這樣一句話：“別再讓肉體折騰它的靈魂”。
每一個人，皆是孑然一身來到這個世界，猶如一張白紙，矇昧的年齡，我們活得純粹，笑得真實，因為，那時的靈魂是純淨、沒有累贅的。
年歲漸長，生命開始負擔慾望、痛苦、掙扎、憤怒等等，也就越來越難以快樂。
唯有成為皮囊的主人，在汙濁中，不失去自我，不被其拖累靈魂，才能讓生命保持輕盈感，自在來去人世間。
生不帶來，死不帶去，懂得對人生做減法，才是對這具皮囊、這縷靈魂的善待。
終其一生，要與自己和解，與世界相處
在《皮囊》中，作者的父親中風且落下了殘疾。
母親是個堅毅的女人，父親大小便在床上時，她也只能捏著嗓子笑著說：“你看，你怎麼像小孩了。”然後轉身到小巷裡，獨自黯然處理床單。
作者一夜之間，更是有了一家之主的自覺，他要察覺家中每一位成員的細膩表情，也要為他們快速拍板任何一個決定。
人生不就是這樣嗎？成年的世界沒有“容易”二字，我們應該做的就是全力改變能改變的，學會接受無力改變的。
是的，人在折騰之後，終其一生，還是要學會與自己的內心和解，與殘酷的世事相處。
這也是《皮囊》中最扎心的一句話，影響了幾萬人，也是我們成年人的指路明燈，成年人的世界，有很多悲傷，很多難過，我們的皮囊，同樣承載了內心無數的慾望與想象，折騰之後，歸於平靜，明天的太陽照舊升起，我們能做的，就是與自己和解，讓生活繼續。
《皮囊》就像一盞明燈，不僅僅照亮了生活，也是照亮了過去。
韓寒說：他會把這本書帶上旅途，在每個靜謐陌生的夜晚慢慢看。
白巖松說：這本書從不寫遙遠的世界與遠方的別人，而是在自省中退回到內心。
劉德華說：看這本書總有啟發，就如生命中多添一盞明燈。
當你因為太過迷茫，太過偏執，以至於曲解了夢想和責任，不如先學會生活。
天色尚早，盡情折騰。
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