羽毛球輪轉是在實戰中磨練出來的能力

羽毛球輪轉是在實戰中磨練出來的能力

業餘混雙受體能所限,通常是女選手守前場,男選手管後場(也有管全場的),主要因為業餘的女選手的體力不足,支撐不了輪轉跑位。

昨天去俱樂部打球,先遇到了一位“暴力全場飛”搭檔,我噻,那個球打得那叫舒服,我只管在網前搓球、勾對角、擋網就可以了。對方是男雙,但是遇到高質量的搓球、勾對角和擋網也不得不起高球,一起高球,呵呵,我的“暴力全場飛”就一拍扣死,毫無懸念。


羽毛球輪轉是在實戰中磨練出來的能力


之後,重新組隊打混雙。這一次的搭檔是新手級的,對方也是混雙,但打到我們後場的幾個出界的球,我的搭檔也跑去接了起來。由於接出界球的姿勢比較費力,回球質量不高,就被扣殺了。

我在前場發現這種狀況,知道自己不能傻傻地站在網前等了。

猛的就想起教練說的輪轉——自己一方起高球,就和搭檔左右站,準備接殺;對手起高球,我就跑到前場,搭檔站後場,前後站位準備扣殺或封網

實戰中發現:只要自己一方挑了高球,我就趕忙退至右側中後場位置,我的搭檔就會自動補位到左側中後場,我倆是左右並排站立。對手幾乎都是扣殺,而接殺球我是練過的,所以,有能力接起對方的一兩拍重扣!偶滴媽呀,能在比賽中接起殺球原來是一種很爽的感覺!有一種力挽狂瀾的成就感!


羽毛球輪轉是在實戰中磨練出來的能力


我覺得,業餘女選手都應該學學輪轉,在雙打中充分發揮自己的力量。不論遇到什麼樣的搭檔,都能有效分工、從容對抗、全力以赴、盡興發揮。混雙不是“縴夫的愛”——妹妹你坐船頭,哥哥在岸上走。混雙應該是“天仙配”:你耕田來我織布;你擔水來我澆田。各司其職、各盡其能

女選手應該具備單打的技術和在雙打配合的能力。具體到羽毛球場上,歸納如下:

單打是單身狗過日子;雙打是兩口子過家家,靠分工。

單打技術要全面;雙打個人技術要獨到、兩個人各有強勢,然後互補。

單打對體能要求高;雙打對體能要求低一些,但對配合意識要求高。


羽毛球輪轉是在實戰中磨練出來的能力


單打是一人招呼,必須無限放大個體能力,理想狀態是1>100;雙打理想狀態是1+1=1,兩個人綜合出一個高能量的整體。

單打的連貫是自己掌控;雙打的連貫是自己和搭檔甚至對手之間的流暢度決定的。

單打要求自控和控制對手;雙打要求自控、影響搭檔,並控制對手。

單打是狹路相逢,死磕;雙打是短兵相接,周旋。

基本上,單打的技術都可以用到雙打上,看如何分配賽場時機和技術發揮。單打時的個人能力和勝算成正比;而雙打的技術平均值、配合默契度跟勝算成正比。


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