好的食物好比炸弹，能让灵魂瞬间四分五裂，就像这一碗泡面，不知在多少个深夜里拯救了空虚饥饿的胃。毕竟这种方便又好吃，还能快速填饱肚子的食物，加沸水泡一泡，心中默数180个数字（即3分钟）就能品尝到，有谁愿意拒绝呢？可美食君作为一个吃货达人，前几年就凭“吃一包方便面需要32天才能解毒”这一言论，被迫压抑着对方便面的这份喜爱。可知道这实情后，买的人居然更多了，连美食君都蠢蠢欲动，竟然用消费券囤了3种不同口味的方便面！
曾几何时，方便面一度成为当下人们口中所说的“网红食品”，而且年销量在持续不断地增长，最高时甚至达到了462.2亿包，全国平均每年每人就吃掉了30多包方便面，换句话说，就算今年你没吃，别人也会替你完成这项任务的。可许多人一边吃一边担忧，关于方便面的各种“坏话”，到底有多少是可信的呢？
一、吃一包方便面需要32天才能解毒？
当时这句话有多少人信以为真，掰算一下脚趾头都数不过来。因为方便面被公认为添加了抗氧化剂，防腐剂，香精香料及色素等多种食用添加剂。其实这些东西在我们日常生活中随处可见，根本无法避免，就像大热天手里拿着的冰棍，里面难道没有添加剂吗？所谓的食品添加剂跟有毒有害物有明显的区别，它们只是为了增加食物的风味，及延长保存的时间等原因，按照国家制定的标准进行添加，并不会引起身体不可逆的损害。
而且所谓的32天是指肝脏的解毒周期，但并非所有食物的消化解毒周期都是一致的，而是根据物质本身的性质所决定的。所以对于“吃一包方便面需要32天才能解毒”的说话并没有经过任何科学验证，只是博人眼球的谣言罢了。
二、方便面的面桶内壁有蜡，热水一泡就化，吃了有毒？
据美食君所知，方便面的面桶内壁确实很光滑，就像是打了蜡一样，但那层薄膜用的是聚乙烯，主要是用来防水的，否则泡面还没吃完，汤汁慢慢渗出来了，岂不是非常尴尬。而且这种材料是国际上认可的，可用来盛装食物，更是无毒的。它虽然是通过高温熔化后与纸桶黏合在一起，但我们通常泡面的沸水最高就100℃，根本达不到它的熔点，所以不存在热水一泡就化，吃了有毒等安全问题。
三、吃方便面会致癌？
大家都知道油炸食品是垃圾食品，不能多吃。尽管拆开的面饼并没有油腻腻的感觉，但也摆脱不了它被油炸了的事实。而所谓“吃方便面会致癌”，正是因为油炸食物里会含有一定量的丙烯酰胺这种致癌成分，虽然国家癌症机构已将它定为2A类致癌物，但并没有证据证明吃了它就一定会致癌。
当然，方便面这类速食食品，过多长期地食用，可能确实会对身体健康不利，但隔一段时间偶尔吃一次就不必过度担心。忧心忡忡地吃完一碗面，由于心理因素导致肠胃消化不良，到时候把锅再甩到方便面头上就不合适啦！毕竟生活总是给你很多选择，适合你的才是最好的。
