當21世紀的曙光正輝耀全球的時候，我們共和國的教育改革早已進行得如火如荼。“素質教育”、“養成教育”、“習慣”等已成為各類教育書刊出現頻率最多的詞彙。究竟什麼是“習慣”呢?它是先天生成的還是後天養成的呢?兒童習慣養成訓練是否有規律可循?應該怎樣訓練兒童養成哪些良好的習慣?下面，我們就針對這些熱門話題-一加以闡釋。
好習慣，收穫滿意人生
習慣是人的心理素質的重要組成部分，貫徹於人的一生。在生理上，它是一種動力定型，在心理上，它是一種內心需要，它是人的身心渴望保持一致性和連續性的反映。習慣也是一個人素質的充分體現。人的內在品質(如道德、品行、思想、學識、作風、個性、愛好等，始終要通過外在的行為、動作、語言頑強地加以表現。
我國偉大的教育家、思想家孔夫子曾說:“少成若天性，習慣如自然。”充分說明人在自然狀態下，不假思索，不必故意費什麼心思，更不用意志去控制而形成的某種行為，就是一種習慣。例如小孩子一旦學會了走路和說話以後，就會自然而然地走路、說話了，就“如自然”了。
好習慣，收穫滿意人生
大 哲學家亞里士多德曾經留下一句名言，大意是人們反覆做什麼事情，他就會成為什麼樣的人。比如成天在工廠裡的車床上幹活，只要做到刻苦鑽研、一絲不苟， 就會成為一個出色的車工;成天在土地上勞作，就會成為種地的老把式:成天與書本打交道，在實驗室裡忙碌，就會成為科學家。一個青年，若整天遊手好閒，專門在車站、碼頭、大街或公共汽車及火車上偷別人的東西，就會淪為慣偷:相反， 若從小就處處為他人著想，天天做好事，就會成為新時代的活雷鋒。
好習慣，收穫滿意人生
由此看來，所謂習慣也可以理解成是人的一種自動化的行為。按照一個人的習慣在社會生活中所產生的影響可以把習慣分成好習慣與壞習慣。兒童從小就對人彬彬有禮、善於和人交往、脾氣好、對人誠息、不說謊話、具有同情心、心地善良、責任心強、喜歡學習、自信、自尊、自律、勤勞、愛勞動、講衛生等等都是好習慣。如果兒童從小養成說粗話、罵人、好鬥毆、不遵守公共秩序、撒謊、背後說別人的壞話、辦事拖拉、無計劃，甚至學會酗酒、吸菸、吸毒等等，那麼就養成壞習慣了 壞習慣一旦形成勢力，即所謂“習慣勢力”，那就很可怕了。很多舊的習慣勢力，已成為社會的痼疾。
好習慣，收穫滿意人生
習慣具有時代特徵。20世紀50年代至70年代，我國的收錄機、電視機等尚未普及，更無什麼VCD、DVD和電腦。因此，在那個時代的孩子就沒有著迷於視聽和打電子遊戲等習慣。自20世紀80年代改革開放以後，信息產業迅猛發展，電視、電腦普及全國，現在各地少年兒童迷戀電視、電腦，尤其是打電子遊戲已氾濫成災，嚴重影響到兒童的學業和身心健康，為此，國家不得不專門立法予以規範和約束。
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