当21世纪的曙光正辉耀全球的时候，我们共和国的教育改革早已进行得如火如荼。“素质教育”、“养成教育”、“习惯”等已成为各类教育书刊出现频率最多的词汇。究竟什么是“习惯”呢?它是先天生成的还是后天养成的呢?儿童习惯养成训练是否有规律可循?应该怎样训练儿童养成哪些良好的习惯?下面，我们就针对这些热门话题-一加以阐释。
好习惯，收获满意人生
习惯是人的心理素质的重要组成部分，贯彻于人的一生。在生理上，它是一种动力定型，在心理上，它是一种内心需要，它是人的身心渴望保持一致性和连续性的反映。习惯也是一个人素质的充分体现。人的内在品质(如道德、品行、思想、学识、作风、个性、爱好等，始终要通过外在的行为、动作、语言顽强地加以表现。
我国伟大的教育家、思想家孔夫子曾说:“少成若天性，习惯如自然。”充分说明人在自然状态下，不假思索，不必故意费什么心思，更不用意志去控制而形成的某种行为，就是一种习惯。例如小孩子一旦学会了走路和说话以后，就会自然而然地走路、说话了，就“如自然”了。
好习惯，收获满意人生
大 哲学家亚里士多德曾经留下一句名言，大意是人们反复做什么事情，他就会成为什么样的人。比如成天在工厂里的车床上干活，只要做到刻苦钻研、一丝不苟， 就会成为一个出色的车工;成天在土地上劳作，就会成为种地的老把式:成天与书本打交道，在实验室里忙碌，就会成为科学家。一个青年，若整天游手好闲，专门在车站、码头、大街或公共汽车及火车上偷别人的东西，就会沦为惯偷:相反， 若从小就处处为他人着想，天天做好事，就会成为新时代的活雷锋。
好习惯，收获满意人生
由此看来，所谓习惯也可以理解成是人的一种自动化的行为。按照一个人的习惯在社会生活中所产生的影响可以把习惯分成好习惯与坏习惯。儿童从小就对人彬彬有礼、善于和人交往、脾气好、对人诚息、不说谎话、具有同情心、心地善良、责任心强、喜欢学习、自信、自尊、自律、勤劳、爱劳动、讲卫生等等都是好习惯。如果儿童从小养成说粗话、骂人、好斗殴、不遵守公共秩序、撒谎、背后说别人的坏话、办事拖拉、无计划，甚至学会酗酒、吸烟、吸毒等等，那么就养成坏习惯了 坏习惯一旦形成势力，即所谓“习惯势力”，那就很可怕了。很多旧的习惯势力，已成为社会的痼疾。
好习惯，收获满意人生
习惯具有时代特征。20世纪50年代至70年代，我国的收录机、电视机等尚未普及，更无什么VCD、DVD和电脑。因此，在那个时代的孩子就没有着迷于视听和打电子游戏等习惯。自20世纪80年代改革开放以后，信息产业迅猛发展，电视、电脑普及全国，现在各地少年儿童迷恋电视、电脑，尤其是打电子游戏已泛滥成灾，严重影响到儿童的学业和身心健康，为此，国家不得不专门立法予以规范和约束。
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