記者陳偉報道 去年夏天，于濤以預備隊領隊的身份迴歸申花，“我回來了”，對於自己再次成為申花一員，于濤很激動。
從2012年離開到迴歸，7年時間，于濤經歷了許多，他在申鑫、北控效力，再到大連，然後去了國青做領隊，開始了從球員到教練、管理層面的轉型。
正是因為那次離開，這些年的經歷，于濤更加珍惜這次迴歸。返回申花，出任預備隊領隊，于濤的心態是，抱有學習之心、感恩之心、謙虛之心，做好工作。對於自己現在的狀態，于濤用了“知世故而不世故，歷圓滑而彌天真”來形容。
◆《足球》：去年7月份迴歸申花，還記得當時的情況嗎？
于濤：我是2018年年底退役的，退役後第一站去了大連一方，差不多待了五個月，迴歸申花之前，我在U19國青，作為領隊，與球隊一起打了熊貓杯，然後在家休息了一段時間，有了這個機會，去年7月底回到了申花。能夠再次回到申花，我真的感到高興和激動，畢竟從2012年底離開，到去年再次回到申花，這當中隔了7年的時間，我從申花離開，兜兜轉轉，再次迴歸，成為申花預備隊教練和領隊，真的高興，發自內心的高興。
◆從2012年離開到去年年中的時候迴歸申花，這當中有7年的時間，對於這一段經歷，你自己有什麼想說的？
作為南方人，上海人，我們還是比較戀家的，一般不輕易離開上海，因為一方土地養育一方人，但是為了生存，我選擇去了外面，北控也好，大連也好，我覺得在外面踢球還是挺難的，作為外來的人員，你需要去和別人競爭，和別人爭搶飯碗，工作壓力和難度肯定要比在上海大，但就是因為在外面的經歷，你才會更加成熟。你在家裡，辦事情容易，什麼都熟悉，但是在外地就要從零開始，你要適應新的環境、新的同事。我在外面兜了一圈能夠再回到申花，正因為在外面這麼多年，非常不容易，我回到申花才會更加珍惜這次機會。
◆作為老申花隊員，對申花有著很深的感情吧？
第一，我是2001年到申花的，當時20歲還不到，是申花培養了我，這是毋庸置疑的，我在申花效力了11年，一個職業球員的足球生涯有多少個11年。應該說，是申花成就了我，通過申花這個平臺，我進了國奧隊、國家隊。第二，我代表申花出戰了260場比賽，是申花歷史出場紀錄保持者，這是難得的榮譽。我跟申花分手的時候可能有點不太愉快，但是當時隊內隊外，我從來沒有說過一句申花不好，像我們這些球員，只有我們欠申花，而不是申花欠我們。
當年我可能比較年輕，選擇離開申花，那個選擇不能說對與錯，現在回過頭來看，我覺得那個時候離開申花比較可惜。時過境遷，作為老一輩申花，我現在想如果能夠在申花退役，應該是一件很光榮的事情。我們對申花懷有感恩的心。領導和我說，分手見人品，當時和申花分開，我並沒有說申花這不好那不好，其實做人也是這樣，我們應該多看看別人優點，相互留一個美好的印象。
◆作為老申花的一員，你怎麼看申花一線隊這幾個賽季的表現？球隊去年拿了足協盃冠軍，但是聯賽成績卻不盡如人意。
我們以前在申花踢球的隊員，需要捫心自問，我們在賽場之外對申花做出了什麼貢獻，對社會做出了什麼貢獻，我們為後輩帶來了什麼東西？作為我來說，我是申花培養的，申花的成績我一直關注。我覺得在近十年的時間，不光是申花，其實整個中國足球發生了很大的變化，從以前的無人問津，到現在受關注非常大，來的教練和外援和以前不能同日而語，級別差了很多。
時代在變化，我們不能用以前的眼光看待現在事物的發展，以前沒有大牌教練和外援，現在呢？大牌外援和教練比比皆是，因此，我們看待事物的思維方式要改變。作為中國足球人，你怎麼處理和大牌教練與球員的關係，這些都是需要我們去學習的，而且我就覺得，作為領隊，球隊的管理是重中之重，不光是場上場下，還有很多看不見的東西，比如說隊員的凝聚力，這些東西，你要通過學習，充電來增強自己的能力，去發現。
◆《足球》：回到申花，領導層對你有沒有什麼要求？
于濤：我現在的狀態就是“知世故而不世故，歷圓滑而彌天真”，只有親身經歷過了才會有這些感觸，這句話，我覺得挺適合現在的我。這次回到申花，領導對我們這些教練有新的要求，領導放手讓我們幹，充分信任，希望我們多學習、多充電。
球員轉型做教練還是很難的，我們做球員其實沒有多讀書，圈子也很窄，所以說你會踢球並不代表你會教人踢球，踢球好和好教練並不能畫一個等號，球員轉換成教練，我覺得還有一點比較重要，你的心態要好，你要轉換，這點是非常重要的，我們也看到一些球員球踢得好，但是並不能做好教練，可能他轉型的時候，有些事情沒有做好，所以說，心態要好，另外，一定要多學習，多讀書，充實自己。
◆你來到申花預備隊超過半年了，感覺現在的發展軌跡是不是符合你的預期？
隨著自己年齡的增長，閱歷的豐富，我覺得人就是這樣，真正失去過才懂珍惜。這次回來，我的身份和角色都變了，變成了領隊和教練，我的責任更大了。作為教練和領隊，我們不光要做好自己的工作，未來需要為申花一線隊培養更多的人才。
我覺得做教練也好，領隊也好，其實不光是教球員踢球，還要教隊員怎麼做人，踢好球，做好人，這並不是空話，特別是我們退役的球員，做教練、領隊，更要注意自己的一言一行，因為隊員都看在眼裡。現在的球員和我們當時不一樣，現在的球員很聰明，也很早熟，他有自己的想法，作為領隊，要時時刻刻用自己的言行舉止影響他們。
我現在就是嚴格要求自己，我覺得這樣，才能帶好球隊，你不能嚴於律人，寬於待己，這是很重要的。你想我有微博、微信，隊員也能夠看見我的微信、微博，我的一舉一動，隊員都知道，都看在眼裡，如果你做得不對，隊員會想，教練是這樣的人，幹嘛要求我這麼做，自己都做不到，還要求別人？這個道理太簡單了。
要帶好隊伍，自己必須要做好，我們給隊員灌輸理念，其實他也懂，但是他的價值觀沒有完全形成，可能你說什麼話他就把你當作什麼人。現在我們預備隊的隊員有可能去一線隊，在預備隊就要給他打好良好的基礎，這樣上了一線隊，他們可能會少犯錯誤，這是我們給申花做的貢獻。
◆你是申花出場紀錄保持者，是老申花一員，但是現在的申花球員，特別是你們帶的這些年輕球員，和你們那個時候不一樣，交流起來會有什麼問題嗎？
我覺得現在的小隊員跟我們那個時候完全不一樣。我帶的大部分是1999/2000年齡段的小孩，作為領隊，我負責球隊的日常管理，和球員打交道。我從來沒有把他們當作小朋友來看，就把他們當作成年人看，我們需要平等對待。去年，我到預備隊的第一天我就說，我們有緣在一起工作，要相互尊重，理解。我覺得作為領隊，首先要他們信任你，這是工作好的前提。怎麼建立起這種信任，這就是我要做的事情。
實際上，我去年轉型做教練，沒有太多的經驗，這是事實，但是我有我的球員經歷，我會和隊員說，我會站在你們的角度想問題，這樣，隊員就會很開心，你配合我的工作，我就會為你著想，這樣我們在一起工作就會越來越好。和隊員建立信任關係了，接下來的工作才會好做。
管理是一門藝術，簡單粗暴的管理已經過時，你不能以命令的方式去管理現在的球員，你是有權力處罰隊員，但是作為好的管理者，有水平的管理者，你應該要把壞事變成好事，你處罰隊員，如何使這次處罰起到最大的作用，讓隊員銘記在心？這是學問。
另外，你用心和隊員相處了，當你有事情的時候隊員也會想著幫助你。畢竟你想取得好成績，你的想法和戰術還是需要球員去執行，球員為你賣命，你才有取得好成績的基礎，如果隊員不信任你，對你的工作不支持，你怎麼去實現戰術？如果你在這點做得好，你做教練就會比較成功。
◆《足球》：對於自己迴歸申花之後的這幾個月工作，滿意嗎，如何總結這段時間的工作？
我覺得從球員轉型到教練，我還是抱著學習的心、謙虛的心、感恩的心去做工作。我們這圈子，有很多球員想轉型當教練，但不是每一個能夠成功。從我的角度出發，我覺得轉型到教練，這是很不容易的。我能夠回到申花做教練，我還是很感恩的。
我抱著學習的心，作為球員我到達一定的高度，但這是過去的事情，作為教練我一切都要從零開始。我懷著謙虛的心，作為教練、領隊，我的經驗並不是很多，我需要向很多有經驗的老教練請教，通過溝通、交流、學習，我也學到了很多東西，我現在就是這樣的心態。
◆去年申花預備隊拿了第二名，今年預備隊是不是有了更大的壓力？
壓力肯定是有的，因為領導對你信任，給你這麼重要的工作崗位。我覺得申花這幾年青訓做的比較好，去年我們拿了青超U19B的冠軍，預備隊也獲得了第二的好成績。作為教練來說，你需要一批好的隊員，這樣你作為教練的優勢就會大一點，我覺得申花這方面做得很好，我們有不少國字號隊員，各方面都非常好，想要繼續保持這樣的成績，壓力會比較大，肩上的責任也更重一點。
◆對於新的賽季，有什麼目標嗎？
領導讓我們放手去幹，成績倒是沒有硬性指標，但是領導對我們有一個要求，任務就是培養出好的球員，為一線隊輸送更多的隊員，而且是綜合型好隊員，除了球好，思想品德也要好。
