自从生了宝宝之后,有趣的灵魂就开始跑偏了...都说新手妈妈们常在兴奋与抓狂的两个极端间无缝切换,而且分分钟自动升级为“精分实力派”!
万物复苏的春天,细菌、病毒也随之活跃起来。而宝宝的抵抗力相对较弱,所以一些疾病便容易在这个时节来袭和肆虐,使得妈妈们的精分指数更是直线飙升,而且不封顶!气温善变的季节,为了宝宝少生病,妈妈们开始了异于常人的超长纠结型自我内心斗争……春天最容易遭遇有哪些疾病呢?宝妈们又该如何预防和应对呢?
作为妈妈们最贴心的蓝闺蜜,我怎么舍得妈妈饱受“精分”的折磨呢?今天就来和妈妈们聊一聊,怎么让宝宝少生病少让麻麻担心!
春天预防疾病的注意事项
1注意保暖
由于气温的变化,春天宝宝护理还要做好衣物的增减,尤其在春天乍暖还寒的时候,注意不要凭大人感觉而随便给宝宝增减衣物。
有经验的妈妈不难发现,如果宝宝面色潮红、手脚心都很热且出汗、手舞足蹈的哭闹,就要考虑是否该给宝宝减衣物;相反如果宝宝手脚心发凉,除了疾病状态外,就要给宝宝增加衣物了。
2注意空气流通
不要带宝宝去人多、空气混浊的地方;在家的时候,要每天开窗通风,保持室内空气新鲜;如遇到雾霾天气,则不宜开窗,可以使用空气净化器。
春天天气本身就干燥,再加上暖气、空调的“催化”,空气会变得更加干燥。为了预防宝宝呼吸道感染等疾病,可以在室内放一个加湿器,增加室内空气的湿度。
3注意个人卫生
如果宝宝接触了小动物,记住一定要给宝宝洗手,家长也要!所以爸妈们一定要把握好宝宝与小动物接触的尺寸。最后还要注意让宝宝远离过敏原如花粉、灰尘、不干净的衣物等,以防春天宝宝患过敏性疾病。
4注意饮食清淡
因为春天气温回暖、热空气会使人有燥热的火气,宝宝的身体对气候的感觉反应尤为敏感,所以春天宝宝护理首先要注意饮食宜清淡。
5注意均衡营养
春天正是万物生发的季节,在春天,宝宝的成长也会相对较快,所以均衡、充足的营养就显得尤为重要了。
6注意提高抵抗力
世界卫生组织建议纯母乳喂养至少到出生后6个月,且在适当添加辅食的同时可持续母乳喂养至2岁甚至以上。因为母乳中含让宝宝少生病的秘密“法宝”——乳铁蛋白。
来来来,看这里,我这就向大家介绍个让宝宝少生病的“法宝”,那就是大名鼎鼎的乳铁蛋白!它是母乳中含量最高的核心免疫蛋白,能够帮助宝宝增加抵抗力!
乳铁蛋白的重要性可是有科学证明的噢!经过临床研究证实,乳铁蛋白还有助于宝宝呼吸系统及肠道健康,帮助宝宝建立更加完善的抵抗力以及更强壮的肠道系统,帮助宝宝击退病毒细菌,助力宝宝健康成长!所以说,想要宝宝少生病,补充乳铁蛋白很关键噢!
那么,神奇的乳铁蛋白去哪里去找呢?
首要的来源就是母乳了!小宝宝自打从妈妈的肚子里面出来,不仅要考虑温饱问题,从学会吃奶开始慢慢学习自己吃东西,还要独自面对这些看不见摸不着的病毒和细菌!所以母乳才想出了这茬,准备了好多好多的乳铁蛋白,让宝宝吃了少生病!
宝宝刚刚出生的那几天,妈妈产的初乳里的乳铁蛋白含量最高,在初乳总蛋白含量中高达20%,说明这时是新生宝宝最需要抵抗力的时候呢!因此能母乳喂养的妈妈们,一定要尽量坚持母乳喂养啊!