大雪时节这样吃,一擀一卷薄皮大馅,比包子饺子简单,比馅饼还香

2019年12月7日18:18分迎来了大雪节气。大雪节气是一年二十四节气中的第21个节气。这时天气一天比一天冷起来了。标志着北方进入了“千里冰封,万里雪飘”的世界。众所周知,南方人爱吃米,北方人爱吃面。面食包括馒头,包子,饺子,烙饼,花卷,面条等等。馒头包子都是发面做的,发面的最佳温度是摄氏20度左右。进入冬季以后,北方气温普遍都在零下左右。怎样发面就成了个大问题。


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这可难不倒聪明质朴,勤劳持家的北方人民。有的和好面盖上被子放在热炕头上;有的把面坐在温锅里;还有头天晚上和好面放在温暖处,搁一晚上的。

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作为上班一族的我,通常都是上班之前把面和好坐在温锅里,晚上下班回家面就发好了。揉面醒面上锅蒸,再熬上一锅粥,等待的时间炒俩菜,一餐饭就齐活了。满打满算一个小时能搞定。今天像往常一样,我下班回家打算蒸馒头,可一看面没有发,这可抓瞎了怎么办?大冬天的不能让家人饿着肚子呀。我踅摸了一下家里现有的食材,灵机一动,晚饭有着落了。我管它叫五色蒸春卷,不喜勿喷,或者你给他起一个好听的名字也好。


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【五色蒸春卷】

需要的食材:菠菜,面粉,白萝卜,胡萝卜,木耳,大葱,小红辣椒。

配料:食用油,白胡椒粉,少许盐,蚝油。


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【制作过程】

1木耳冲洗干净,用温水泡发。

2菠菜洗净。锅中烧开水,放入菠菜焯水。先放入菠菜梗后放入菠菜叶。

3菠菜焯好过凉水控干水分备用。剁碎装入大碗儿。面粉要一点一点的加,全程不用一滴水,活成一个软硬适中的面团。


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4白萝卜胡萝卜洗净擦丝,加一勺盐杀水。攥去多余水分,放案板上剁碎。装入大碗里。

5木耳,大葱,小红辣椒剁碎放入大碗里。不能吃辣的,可以把小红辣椒换成柿子椒。

6馅料中倒入植物油搅拌均匀,防止萝卜出水。再加入白胡椒粉,少许盐(萝卜杀水的时候已经放盐了,可以根据自己的口味适当加减)蚝油搅拌均匀。


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7醒好的面团直接搓成长条切成大小均匀的剂子。切口面蘸上干面粉整理一下,按扁擀成跟饺子皮厚薄一样的面皮。

8面皮上铺上馅料,从一端卷起来,边卷边抻卷紧实。

9蒸锅坐火上,铺上打湿的屉布。摆上春卷,盖上盖子,大火烧开,转中火蒸10分钟。时间到关火,焖两分钟掀盖。

10取一个小碗,倒入两勺生抽一勺米醋,一勺自制辣椒油。(不能吃辣的可以不放)

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【温馨小贴士】

1菠菜焯烫过后,蒸出来的成品不变色。尽量选颜色碧绿的菠菜,蒸出来的食品颜色好看。

2菠菜焯水去除草酸钙,草酸钙不易被人体吸收。

3调制爱出水的馅料,先放植物油可以有效防止出水。

4做饭要讲先后顺序,这样不窝工。做一步想三步。生活中处处有智慧,普通的一餐饭,竟然走出了围棋的感觉。

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这个五色蒸春卷你喜欢吗?五色补五脏,人们不都常说红色补心,绿色补肝,黄色益脾胃,白色润肺,黑色补肾嘛!为了家人的健康,看到这篇文章的你们,动手做起来吧!


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