近日，有一个话题引起了网友的热议——中国式[不好好说话]是怎样的。这话题收到了600多条，近10万字的反馈，每一条反馈都真实得让人心疼。
看到这些网友的回复，似乎每一条都有熟悉的感觉。明明可以温和讲述，却总是反问；明明是关心，说出来的却是责备——不好好说话，成了许多中国家庭的日常顽疾。
"中国式好好说话"的高发区是在亲密关系里、家庭单元内，对越是关系近的人，越爱不好好说话。尤其以亲子关系最常见。因为在中国大部分家庭环境中，在孩子面前，父母就是权威。
令人遗憾的是，在这样家庭环境中成长起来的孩子，由于自己成长于语言虐待围绕的环境中，渐渐从一位受害者，也变成了施暴者："明明知道这样做不对，我也知道被这样对待是什么感受，可是，我有时还是忍不住这样对别人。"
而且他们也延续着这样的方式，对待自己的下一代。
好好说话很难吗？
语言是带情绪的，你所说的每一个字串联起来，有可能给人带去温暖，但也可能带来伤害。
记得之前有一档综艺节目，宋丹丹和巴图一起参加了。本应该是难得的母子欢聚时光，但宋丹丹却在节目中不停地吐槽儿子巴图。
看到别人的孩子为大家做早餐，宋丹丹会说："我生了一个废物，啥都不会干，你看看人家。"
当巴图为她手忙脚乱生火煮鸡蛋时，她却一边奚落儿子笨手笨脚，一边埋怨儿子扬起的烟灰弄脏了自己的脸。
结果羞得巴图躲进鸡笼去"避难"。何炅见状也忍不住为巴图打抱不平。宋丹丹是爱巴图的，但她就是典型的中国父母，哪怕很感动很欣慰，也不会给予孩子赞扬和肯定，更不会对孩子说谢谢和对不起。
前几天微博上一则新闻，因为儿子一直打游戏，不愿意写作业，母子二人发生争吵。老母亲一气之下跑去跳江自杀。幸好被及时救上岸，才没有让悲剧发生。
看到这样的新闻，不禁想让人问一句：这位母亲是希望用这样惨烈的方式，逼迫孩子好好学习吗？如果发生悲剧，孩子岂不是会痛苦一生？为什么母亲不能回过头想想，为什么孩子不愿意写作业？再不济，这一天就不管他了，自己出去休息放松一下，也挺好呀。
而且很多人总是将好脾气、好好说话留在了家门外，对待自己的亲人，却总是非常不耐烦，不愿意好好交流。
密歇根大学博士Ethan的一项实验证明了这一点：当人在受到语言暴力的攻击时，情绪的疼痛在大脑区域反应，和身体疼痛极为相似，神经系统能体验到几乎相同级别的疼痛。
所以那些父母看来小题大做、都会过去的事情，却会在孩子心里留下一些时间也磨灭不了的伤疤，以至于影响着孩子的一生，成为他们的行为模式和生活方式。
好好说话，是对孩子最好的爱
中央综治办和中国少年研究中心在全国范围内对 1000 多名普通未成年人进行了调查分析，在家里被"经常骂"的孩子不良性格特点最为明显，有 25.7%的孩子"自卑"，有 22.1%的孩子"冷酷"，有 56.5%的孩子"暴躁"。
这样的数据其实蛮触目惊心的，因为来自父母的打击，所造成的伤害效果不止是当下，它贯穿岁月，像一根针一样深扎在子女的心头。
在把宽容和善意留给陌生人的同时，也和自己的家人好好说话。这并不难呀。大家总是喜欢用"余生请多指教"，来阐述对婚姻、伴侣的期待。其实这句话同样适用于亲子关系中。
蔡元培曾经在《中国人的修养》中写道：
"决定孩子一生的不是学习成绩，而是健全的人格修养。想要培养孩子健全的人格，家长首先要做的就是改变说法的语气和方式。"
1、尊重孩子，平等对待
孩子最需要的沟通基础，是平等和尊重，是不会让他们感受到压力和威胁的情境下的和谐交流，他们希望获得的是鼓励和肯定，而爸妈却往往盯住的都是缺点，揪着一点不足放大到影响未来影响人生，按照自己的想法和思维大肆评论和批判，这种做法，只能将孩子越推越远。
2、接纳孩子的情绪，只说事实
这一点很多家长无法做到。孩子有了情绪，他们总是觉得孩子"不懂事"，"不听话"，总是"找麻烦"。其实停下来看一看，孩子有情绪一定是有原因的，谁也不会无缘无故发脾气。
所以当孩子出现情绪时，我们要做的是需要接纳孩子的情绪，帮助孩子消化。等到孩子逐渐平静后，再一起去找原因，能否帮助孩子一起解决问题。
3、以正面夸奖代替负面打击责骂
心理学家苏珊·福沃德博士在《中毒的父母》中说："小孩不能区分事实和笑话，他们会相信父母所说的有关自己的话，并将其变为自己的观念。
或许下一次，可以把"你怎么这么不乖"换成"我就知道你会是一个乖孩子"，或者把"你就不能好好做作业吗？"换成"我相信你是一个很认真、有效率、立刻行动的孩子"。
在不断的正面暗示下，孩子才会成长为你想要的人。
4、不吝啬对孩子表达爱
千万不要害羞对孩子说"爱"，即便我们小时候很少听到。也不要忽视爱的力量，
我们不想活成父母的样子，不想让我们的孩子再一次面临着我们当年受到的语言伤害。
用温柔的力量代替火冒三丈的力量，你会发现愤怒不堪一击，温润的态度、和善的语气是最强大的武器。
爱，请从好好说话开始。
