從換了新的環境後，我開始練習跑步。
要知道，這可是我層最討厭的一項運動，我更喜歡練舞、練瑜伽，甚至節食不動，也不想感受那種一開跑就感覺滿嘴血腥味的感覺。
但是，從一開始的強迫自己完成兩公里目標到如今，五公里跑下來也不見得喘粗氣，收穫了很多。
抖音上有人說：三公里專治各種不爽，五公里專治各種內傷，十公里跑完內心全是坦蕩和善良。一看說這話的人，就是內心有故事的人吧，很想問問，在跑過之後，內心的傷是否完全治癒了？
在跑步的時候，我習慣戴著耳機，或聽音樂，或聽電臺，在不知不覺中，一圈又一圈的跑過去，里程一點點增加。我不追求速度，一呼一吸間，看著身邊的人不斷經過，或說或笑，或同我一樣安靜的戴著耳機獨跑，或閒散走步，各有姿態。
在運動場上，不會有人笑話你的速度快慢，不會有人在意你的動作美觀，所以很自在，很放鬆。沒有認識我的人，沒有我認識的人，有的是我自己和我自己的世界。
話說，跑下去，天自己會亮。我選擇的是下午下班之後去到田徑場跑上五公里，天色會隨著時間的流逝、里程的增加漸漸變暗，有時候我會拿起手機捕捉天邊雲霞的美景，或者靜謐的夜色，但無論怎麼拍攝，都不及日益豁達的心境。
看山是山，看雲是雲。工作的煩惱，感情的失意，人生的負累，何其短暫，又何必較真？
雨果說：世界上最寬闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的心靈。
昨晚想起這句話，很是認同，發了個朋友圈，配圖，加油。
朋友，如果你也滿載著心事在前行的路上，如果你也總是找不到內心的出口，一起來跑步吧！
跑下去，一切都會過去！
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