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近期看過收穫比較大的節目是《圓桌派》第四季的番外《圓桌跨越派》，只有兩期。一個是講“生命到底能有多久”，第二期是聊“5G”，兩期信息密度都很大。第一期偏人文，第二期偏科技。
記得當時看過“生命到底能有多久”這期時，最深刻的印象是周軼君說自己在生孩子當天還在為一個文章思索，被一個問題難住；後來生孩子過程中頓悟，其實可以不要那個部分，後來寫的就非常順暢了；由此她想到，人生並沒有什麼是需要死磕的、是需要非常執著不可的。
馬家輝的父親原本以為自己56歲時會死（算命的這麼說的），後來他父親到了56歲開始，完全沒有束縛，抱著馬上會死的心情活著，要把前半輩子攢的錢全部花完。後來並沒有死成，一直到80多歲一直活著，且身體非常健康。
這兩個例子讓我明白，人生活著的確是靠心態的。人生並沒有什麼事是非執著不可的，這是我學到的哲學。
《圓桌派》是我最喜歡的談話節目，沒有之一。四季每一期我都看過，有很水的時候，但是大部分質量都很高。我在看節目時往往都是全神貫注，認真思考他們說過的話，每一次都感覺收穫巨大。竇文濤和一眾嘉賓都學識淵博且風趣幽默，聽他們分享對於世間和人生各事的看法，聽各種故事，真的很享受。
第二個想推薦的節目是許知遠的《十三邀》，近一期很打動我的是許知遠對話許倬雲。這個節目是更偏精神世界的問答。《十三邀》並不是每期都看了，感興趣的人物都會看。許知遠的個人特點鮮明。
從備忘錄裡摘取一段當時看許知遠對話許倬雲這期後的想法：
這期下來，我覺得中國和整個世界都在無可避免的往娛樂至死和消費主義，越走越遠，沒有頂點沒有極限。
而我很討厭消費主義。
許先生說，現在的人很難好像找到目標，找到意義，就像身處各種漩渦之中，找不到自我，被一個又一個東西給捲進去了。
他說，現在產生的很多都是檢索機器而已，而不是思考者。
最近看了美劇《西部世界》，在b站看的1-3季解說，大致瞭解了劇情是什麼。我很喜歡那句貫穿全劇的話——“這些殘暴的歡愉終將以殘暴結局”（來自莎士比亞寫的悲劇《羅密歐與朱麗葉》）。這句話讓人聽了就沉思，暗含某種亙古不變的規律。
不知道能讓自己堅持記錄的動力是什麼，有時候表達欲噴薄而出，但是隻是一瞬間。如果錯過就沒了。想漲粉，但是又拉不下臉去讓別人關注；也不想揹負有期待的壓力。
