最近在閱讀韓非的《走出焦慮風景暴》，書中有些文字，引起了我深深的共鳴。
多年從事心理諮詢工作，我們不難發現許多沾染強迫症、焦慮症的心靈，不僅智商偏高、道德感偏高，其人格形態也是所有人格中頗具才華的！“這群孩子”與普通孩子完全不同，他們多數內在儲存著無與倫比的驅動力，擁有十分自覺的上進心，這些孩子根本不需要過分督促，他們只需要一個“拈花一笑”的溫馨理解。
很多這樣的孩子，其實在中學時期就已經有了症狀，甚至已經處於泛化階段，這些孩子多半都是隱瞞了自己的苦痛，並沒有向父母求助，他們就是擔心父母會覺得自己是胡思亂想，選擇了乾脆不說，也選擇切斷掉來自家庭的支持的機會！我們也不難發現，一些年紀逾30歲以上的心靈苦痛者，多數的症狀也都是從青春期開始的，只是他們的症狀遷延了更長時間。
這些孩子經過一段時間心理學的積極疏導與實踐後，惡劣的心境狀態已經開始舒展，禁錮的枷鎖已經出現鬆綁，心靈創傷的印痕本以淡化，但與家人住在一起時，時常又因為父親的一句“比較性”的話，讓他的心靈再次失落之極，關鍵時刻感受不到體貼與依靠，在這個時候孩子更容易走上絕望之路。
父親或者某位家族成員的話有可能只是激將的策略，或者是一種習慣性的口頭禪，本無責備之意，但聽者有心，尤其是對心靈疤痕尚未完全復原，還處於“易激惹”期的心靈而言，家庭或家族成員們的確須慎言。
也許父親們不瞭解，已經成年的孩子能夠從“頑固性焦慮障礙”的幾年衝擊中撐下來已經是何等的堅強。也許家人們難以相信，處在心靈恢復期的成年的孩子們，在某種情況下偶爾就應該是“病怏怏”的，就應該是“無精打采”的，就應該是“懶洋洋”的，就應該是“不做家務”的，這是個體長期面對內外強大的壓力時，其“心靈新陳代謝系統”有時候需要一些緩衝的自我調整空間，才會投射出的暫時的反面現象。其實真的無關緊要，他想睡就讓他多睡一會兒，對一些無傷大雅的小事情，他想怎麼做就讓他獨自做，支持他做。
他們目前的表現只是暫時性的，給他們一些空間與時間進行自我成長與鍛鍊，過程中多給予會心的一笑，多給予自信的讚許，多給予純真的包容，那麼孩子（包括已成人的孩子）內心的焦慮障礙一定會消退得更快，心靈創傷一定會復原得更好，他們完全不會在乎早年的教育失誤，來日必以感恩之心回饋家人。這一點非常重要，許多“患者”之前所以症狀反覆復發，都是因為處理不好家庭中的人際關係與溝通。
潤物細無聲，隨風潛入夜，家庭便是焦慮障礙者的春雨，生命甦醒的關鍵！：）
