現在的多數家長並沒有時間能夠親手為寶寶製作輔食，而只能選擇購買寶寶輔食。可面對市場上魚龍混雜的輔食，家長們又該如何為寶寶選擇呢？
- 選擇大品牌的寶寶輔食
大品牌相比小品牌，技術儲備、原料把控、配方使用等方面都要更優一些，輔食品質也更有保證。因此，在購買前，應先了解清楚品牌生產企業的背景。這樣即便出現什麼問題，處理起來也會更加省心些。
- 選擇工藝優的寶寶輔食
輔食的生產工藝，直接關乎寶寶對輔食成品的接受程度，而且好的工藝能夠讓輔食更好的被寶寶吸收。比如嬰兒果泥，如果生產工藝先進且達標，那麼製作出來的果泥顆粒是細膩且均勻的，寶寶更易接受、更易消化。
- 選擇真有機的寶寶輔食
如果對生產工藝不是有足夠的瞭解，怕是對生產過程中使用的原料也是無法瞭解透徹的。實際上，即使不能直接瞭解輔食生產中使用的原料級別，也是可以通過間接的方式瞭解到的。比如選擇有機類型的寶寶輔食。
- 選擇口碑佳的寶寶輔食
良好的口碑是消費者購選的良好動力來源。因此，家長們應多瞭解一些輔食的相關評價，如諮詢周邊的親戚朋友，也可以在網絡上多搜索一些相關評價。另外，在查看相關評價時，不要只是盯著好評，其實中評和差評也都是不錯的選購指南。
- 選擇巧包裝的寶寶輔食
選擇寶寶輔食，包裝也是需要特別注意的。瓶裝果泥的優點是可分開多次食用，缺點是重量大，不宜攜帶；袋裝果泥的優點是重量輕，外出攜帶方便，缺點是不宜分開多次食用。所以，你要清楚什麼是你想要的，從而選擇對應的寶寶輔食。
- 選擇零添加的寶寶輔食
優質的寶寶輔食不會添加防腐劑、添加劑、色素、香精、香料等化學物質，而劣質的寶寶輔食因生產工藝缺陷、原料篩選不精細等問題，從而不得不添加那些物質提高輔食口感，甚至會添加糖鹽等物質，從而讓寶寶去接受。
- 拒絕轉基因成分的加入
雖然目前對轉基因並無明確結論說是對健康有不利影響，但如果可能，為了寶寶安全健康成長，還是應儘量避免攝入含轉基因的食品。如果寶寶輔食中含有轉基因，我的經驗來看，要麼是品質不達標，要麼就是原料較為廉價。但不管哪種原因，反正不選擇就是了。
- 謹慎選擇強化營養輔食
如果沒有特殊需要，在餵養寶寶的初級階段，還是不宜給寶寶攝入營養補充劑這類輔食的，除非是寶寶有特殊需求，並且經過專業醫生同意。目前市場上，的確是有商家打著營養強化的名義在銷售寶寶輔食。這種輔食如果食用不當，極易給寶寶造成重大不利影響。所以，什麼階段吃什麼食物，是有一定的科學道理的。
注意事項：
1、不管是在線上還是在線下購買，都應保存好購買小票，甚至是購買發票，這樣出了問題，便於維權解決；
2、寶寶攝入輔食的初級階段，宜添加米粉而不是果泥。當然，這並不是說米粉就一定比果泥好，這個要看寶寶的實際發育情況；
