终于要开学了，很多同学已满怀激动地步入校园，一切都将进入正轨。
但是在浏览一些返校采访的视频中，有一句话，足以震惊所有人。
看看，这句话足以让所有假期偷懒的学生胆战心惊!
别人的寒假回顾
▼ 高三学生方舱医院里备战高考
2月14日，在武汉客厅方舱医院C区，戴着深度眼镜、正在课桌前，埋头做数学作业的高三学生杨一帆(化名)满怀信心地说：“如果不因为这次疫情，我这时正和同学坐一起，做最后的冲刺。”
杨一帆是江岸区某省级示范高三学生。杨一帆家住在花桥，爸爸是最先感染的，爸爸住进了长航医院，杨一帆1月27日就有了发烧症状。2月9日他和妈妈都住进了武汉客厅方舱医院，他住在C区，妈妈住在A区，他只能利用早上洗漱和中午晚上吃饭的时候与妈妈匆匆见一面。
杨一帆说，由于没有手机，自己也没有办法上网课，在住进来之前，他已经完成了所有的寒假作业，他把将要考试的六门课参考资料都带进了医院。每天都把自己安排得很紧凑，一般上午两门，下午两门，晚上两门，主要进行复习巩固，然后做一些习题。
“我要充分利用这有限的时间，进行最后的冲刺，不能掉队。”
▼ 衡水十三中学学生：假期每天学习近16小时
衡水十三中学的一名高三学生，他疫情期间的学习生活是这样度过的：老师每天从早上五点四十起床就给学生们安排任务，一直到晚上十点下课。除了一天四节的直播课，上午和下午还分别有两个小时的限时训练，晚上还要做一套理综题。
▼ 毛坦厂高考生：一天做8张试卷
毛坦厂中学的一位高考生，他每天8点左右起床，除了网课学习和吃饭时间，每天写完作业差不多到下午五六点左右。除了做作业，他晚上还会看看书，大概到晚上十一点多。此外，老师每天在群里发六张试卷让同学练习，他自己每天还会额外再做两三张试卷，一天差不多要做八九张试卷。
▼ 如东高级中学学生：查漏补缺，合理安排时间
早晨6点40分进入学习状态，晚上11点左右休息，来自如东高级中学的刘奇琛把一天的学习安排得满满当当。作为一名理科生，她每天除了要复习语数外，还要复习生物和物理这两门自选科目。
虽然今年备考情况特殊，但对于刘奇琛来说，改变的只是上课的形式，最主要的还是要靠自觉性，“现在自己支配的时间更多了，我可以根据自身情况，有针对性地查漏补缺，合理安排时间。”
▼ 临沂四中学生：坚持5点起床站着早读，几乎没出过门
疫情期间，临沂四中的吴怡璇早上坚持5点起床，晚上11点半睡觉，她尽量将在家学习的时间安排和在学校的作息时间一致。
一天语文、数学、英语，一天物理、化学、历史，她每天的网课时间大概6到9个小时，剩下的时间，都在上自习。“春节之后，我几乎就没有出过门。”吴怡璇这样说。
看到他们的假期，你有没有在低头沉思呢？
如何把握好最后的复习时间？
方法君建议，紧抓以下“四大学习任务”，避免“六大复习误区”，保持“五种最佳学习状态”，做好“四个复习计划” ，“每天落实四件事情”：
四大学习任务
1. 巩固基础知识（一轮复习要重课本、理考点，一定要整体过一遍）
2. 进一步提升综合解题能力（特别是在解题的准确性、规范性和答题速度方面要全部达到考试的要求）
3. 及时进行练后或考后的总结和反思（整理错题本，力求在考试前充分暴露自己的存在问题，并确保在考试中不再出现类似的情况）
4. 做好心理平衡调节工作（在平稳中过渡）
六大复习误区
1. 误认为大局已定，已无法改变现状。（特别是在经过一模后都未能寻求突破口或进步甚微的同学，很容易产生松劲的现象。来跟我一起念：乾坤未定，你我皆黑马！）
2. 心浮气躁，无法安心投入最后阶段的学习。（烦就做，行动是最好的静心功。让自己忙起来）
3. 缺乏耐心，希望考试早点到来，早点结束。（考试不会缺席，现在的踏实才能换来到时候的轻松）
4. 忽视最后阶段巩固基础知识的重要性。（别一心只想刷最后的大题，大题分高，但小题基础题加起来也能有70%了）
5. 过度紧张，压力过大。（尤其，你需要正确认识模考的作用）
6. 拼搏过度，分秒必争，精力透支，效率低下。（好比熬夜不可避免，但学累了要懂得适当调节）
五种最佳状态
（来，开始喊口号啦）
1. 思想状态： 要高度重视，排除干扰，全情投入；顽强拼搏，坚守阵地。
2. 学习状态：目标清晰，知己知彼。忙而不乱，科学有序。短时高效，主次分明。
3. 心理状态：不骄不躁，平和冷静。紧张中有放松，压力下会调控。
4. 身体状态：精神饱满，身强力壮。每天坚持课外身体锻炼，及时消除疲劳，及时给大脑补氧。
5. 生活状态：饮食卫生，营养均衡。保证睡眠时间，提高睡眠质量。保证不了睡眠时间要懂得调节，调好生物钟。用好课余零碎时间。
四个复习计划
1. 自主复习计划。（大面积基础知识推进，整体过和分科侧重过结合）
2. 自主纠错反思计划。 （固定时间整理错题本，千万要重视）
3. 自主调节放松计划。（每日要有锻炼、娱乐时间，比如来看方法君
）
4. 自主练习提升计划。（忌盲目刷题）
每天落实四件事
（计划再具体一点）
1. 每天有具体的重点复习内容。（跟着老师走，也要有自己的时间复习薄弱点）
2. 每天列出常考易错的知识清单。（听课、做题与考试，都可以罗列）
3. 每天落实一次基础题的练习。（试题研究or面对面考点精讲，完美）
4. 每周保证有一次套题训练。（真题、逆袭卷、黑白卷，不二之选）
方法君相信，这样来安排你的考前复习，一定会收获满满！
过程一定很辛苦，
但结果必然很美丽！
2020中考，还有时间！
我们一起加油！
