豬肉降價了,買來一點學做豬肉脯,解饞還補充蛋白,祕訣教給你

對於喜歡吃小零食的朋友們來說,豬肉脯應該是一種出現率特別高的零食。豬肉脯其實也就是用豬肉經醃製烘烤而製成的片裝肉製品,吃起來很有嚼勁,而且是用豬肉做成的,營養也比較豐富,裡面富含豐富的蛋白質和微量元素,脂肪含量也低,還具有一種濃郁的芳香氣味,讓人食慾大增,餘味無窮,以至於現在豬肉脯越來越受歡迎,在市場上的銷量也是越來越好。

豬肉降價了,買來一點學做豬肉脯,解饞還補充蛋白,秘訣教給你

可關於豬肉脯,一直都是存在著一些問題的,傳統的豬肉脯採用動物瘦肉為原料,加工的時候需要冷凍再切成薄片,做出來的產品雖然有著濃郁的香味,但是水分含量不穩定,口感也不是特別好,並不是老少皆宜。為了解決這些問題,豬肉脯的加工工藝也一直在改進,但是有一些豬肉脯中會添加一些增香增味的添加劑,所以豬肉脯就難免會不夠安全衛生了。為了解決朋友們的這個問題,今天小編就來給大家介紹一種自己製作豬肉脯的方法,學會之後自己在家就能做,非常安全衛生,吃起來放心。

【名稱】自制豬肉脯。

【所需食材】裡脊肉,糖,料酒,蠔油,味精,鹽,胡椒粉,蜂蜜,白芝麻,紅曲粉,生抽,老抽。

【方法及步驟】

1、首先拿出準備好的裡脊肉,將其充分洗乾淨。裡脊肉洗好之後,用廚房紙將其表面的水分擦乾,再將其放在砧板上,用刀將其剁碎。如果覺得剁肉很麻煩,朋友們也可以直接放進料理機將其打成肉沫,效果也很不錯。

豬肉降價了,買來一點學做豬肉脯,解饞還補充蛋白,秘訣教給你

2、裡脊肉剁碎之後,將其放入合適大小的容器中,然後往裡面加入料酒,糖,蠔油,味精,鹽,胡椒粉,紅曲粉,以及生抽老抽。加好了之後,用勺子將其充分攪拌均勻,攪拌均勻之後在上面蓋上保鮮膜,讓其醃製半個小時左右。

半個小時之內,兌適量的蜂蜜水備好。

豬肉降價了,買來一點學做豬肉脯,解饞還補充蛋白,秘訣教給你

3、接下來拿出一張較大的油紙,然後將醃製好了的肉平鋪在油紙上,鋪好肉之後將另外一半油紙覆蓋在豬肉上,然後用擀麵杖來回地擀。儘量將肉末擀的薄一點,但是也不可太薄了,如果太薄了,製作出的豬肉脯很容易裂開。

豬肉降價了,買來一點學做豬肉脯,解饞還補充蛋白,秘訣教給你

4、豬肉脯擀成了之後,將其中一面的油脂撕開,然後直接將豬肉脯放在烤盤裡,注意要讓肉脯裸露在外面一層。

豬肉脯放進烤盤之後,將烤箱預熱到一百八十度左右,然後將豬肉放進烤箱裡烤十五分鐘。十五分鐘過後,將豬肉脯拿出,然後在兩面分別刷上蜂蜜水,刷好之後再將豬肉脯放進烤箱裡烤五分鐘左右。

豬肉降價了,買來一點學做豬肉脯,解饞還補充蛋白,秘訣教給你

5、五分鐘過後將豬肉脯拿出,然後稍微冷卻一下,冷卻好了之後用刀將豬肉脯切成合適大小的塊狀,然後就可以開吃了。

豬肉降價了,買來一點學做豬肉脯,解饞還補充蛋白,秘訣教給你

【溫馨提示】

1、用擀麵杖擀肉的時候一定要將肉擀緊擀實,不然做好的豬肉脯就不成型。

2、做豬肉脯的肉一定要是瘦肉,做出來才有嚼勁,口感才好。

現在市場上也有多種豬肉脯供大家選擇,口味種類品牌也都非常多,而且每一種都不是特別便宜,但如果是花了不菲的價錢買來豬肉脯,但是安全衛生上還是不能夠讓自己放心,那還不如自己買來原始的材料在家制作呢!這樣最起碼吃起來是安全放心的。

而今天小編之所以給大家介紹製作方法,也是出於這個原因。我家裡的小孩都喜歡吃豬肉脯,以前我也經常去超市買,可後來發現並不是每一種豬肉脯吃起來口感都好,而且是不含添加劑的,所以我就自己在家裡學著研究了。現在我做出來的豬肉脯味道口感都非常好,而且安全衛生,我覺得這樣實在是太划算了。朋友們如果也喜歡吃豬肉脯,那就跟著我的步驟學一學吧,最起碼安全衛生,吃起來對身體無害。


分享到:


相關文章: