牙齒這一生太難了~
會長蛀牙，會不整齊不好看，一不小心還可能掉牙，最可怕的是白白的牙齒會在不知不覺中變色，越來越黃……
咋辦？美白唄~
今天小編就把目前較常見銀川艾齒醫院的牙齒美白方法以及社會上的小偏方，做一個詳細介紹。
1牙齒美白小妙招當真有效？
01食醋含在嘴裡1-3分鐘
酸性物質可以幫助去除牙垢，食醋就是利用醋的酸性漂白作用來去除牙齒表面色素，對個別牙齒外源性著色有少許效果。
但其危害遠遠超出效果。
使用食醋美白，牙齒表面會受酸蝕作用發生脫礦，牙釉質受到損傷，時間一長，牙齒表面凹凸不平，更易發生色素沉著了。
還有什麼檸檬汁美白，效果和危害同上。記住，任何酸性物質美白牙齒都不要輕易嘗試。
02桔子皮粉、酵母粉、墨斗魚的骨頭粉
通過不斷的摩擦牙齒，以達到清潔牙齒、美白牙齒的作用，效果極其有限，而且這些粉，顆粒很大，對牙齒也有不小的損傷。
總之，民間偏方盲目嘗試風險很大。
2美白牙膏真的可以美白？
牙膏是通過牙膏中含有的摩擦劑來去除牙齒表面牙菌斑，牙垢。
美牙牙膏的美白功能大多來源於改制的摩擦劑，有的是通過增粗，有的加入過氧化氫等過氧化物。
過氧化氫對口腔粘膜有刺激作用，過分頻繁的使用會造成牙齒損傷。
3洗牙能美白牙齒嗎？
洗牙如同洗澡，你覺得洗澡能洗白嗎？
洗牙，只是通過專業的洗牙器械去除牙齒表層上的有色物質，比如說牙菌斑、牙結石、煙漬等，還原牙齒本色。
就像水壺裡的水鏽，平時刷不掉，需要特殊處理。
4冷光美白
冷光美白是目前主流的牙齒美白技術，原理通俗說呢，就是通過藍光照射已經塗了牙齒美白劑的牙齒（一般使用35%過氧化氫美白劑），從而達到強化美白牙齒的效果。
藍光是低溫冷光，不會對牙神經有損害，而且操作過程完全不接觸牙齦，安全指數100分。
5皓齒美白
冷光美白的進階版，是在冷光美白的基礎上，用過氧化氫+硝酸鉀、氟化物結合的美白方式。
跟傳統冷光美白相比有兩個優點：美白時牙齒沒有痠痛感，美白後牙齦不會過敏。
冷光美白和皓齒美白對外源性染色和輕度氟斑牙效果很好，但是對於重度氟斑牙及四環牙並不理想。
6修復（遮蓋）
所謂遮蓋就是管你是什麼顏色，什麼形態的牙統統給你遮擋住（適用於重度氟斑牙或者四環素牙）。一般有烤瓷牙修復，貼面修復等。
貼面遮蓋是要將健康的牙齒磨掉一部分（有些不用磨），再在上面粘貼一層樹脂或全瓷貼面，遮蓋變色區域。
烤瓷牙修復會把健康牙齒磨成錐狀(磨牙量相對貼面較大)，然後將人工牙冠套在牙齒上，適合嚴重變色伴有缺損的牙齒。
以上美白信息是有銀川艾齒口腔醫院，顧靜醫師提供
如有不同講解，可私信我
