4月最好喝的果汁,不是菠蘿汁,也不是芒果汁,而是此果汁

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俗話說,“三個女人一臺戲”。自從過年開始被“宅”在老家後,婆婆、嫂子和我每天都會聊起帶娃那些事兒。尤其是3個孩子在一塊以後,往往形成了鮮明的對比。小侄子、小侄女天氣一變就總感冒,所以飲食、衣服都是特別注意,而我兒子則相反,活潑亂跳啥事沒有。這讓婆婆嫂子都很好奇我到底偷偷給孩子吃了啥。其實,我也沒啥秘方,只是喜歡給孩子變著花樣做些新鮮時令的蔬菜水果,以便增強他的抵抗力。

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4月倒春寒,我常給孩子喝這汁,營養全面口感棒,保護視力少生病。每年3~6月,都是新鮮枇杷上市的季節。與很多水果不同,枇杷秋冬交際之間開花,春夏之際成熟,被譽為是“果木中獨備四時之氣者”,無論是營養還是口感,都被受人們的喜愛。在我們老家,枇杷常被當做是化痰止咳的良藥。小時候,春天一感冒咳嗽,外婆就會讓老媽給我們熬枇杷水喝,甜甜的喝上2大碗,可管用了。

到了我這,我反而更偏愛於蜂蜜枇杷果汁,口感清甜,營養也最不易流失。說來,枇杷除了消食止渴、潤膚止咳外,還含有豐富的β-胡蘿蔔素和B族維生素,常吃不僅可以保護視力,還能促進孩子身體發育呢~今天,正好收到老公從小 米有 品商城眾籌得來的臻米J1真空便攜果汁杯,嘻嘻,用來給我們娘倆榨果汁喝最適合不過了!

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4月最好喝的果汁,不是菠蘿汁,也不是芒果汁,而是它,別錯過了

【蜂蜜枇杷汁】

【食材】:中個枇杷1小碗、蜂蜜半勺、涼白開150ml。

【做法】

步驟1,準備一小碗新鮮的枇杷,放入清水中加鹽浸泡5分鐘,撈出來放在水龍頭下衝洗乾淨,並瀝乾表面的水分。如果懶得等,那就用廚房紙把表面的水分擦乾。

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步驟2,拿出小刀,將枇杷的表皮一一剔除乾淨,並對半切開。接著把切開的枇杷塊,繼續改刀,切成1釐米左右的小丁備用。

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步驟3,拿出老公新送我的臻米J1真空便攜果汁杯,放入切好的枇杷小丁,倒入涼白開。

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步驟4,安裝好攪打頭,綠色指示燈一亮,雙擊開關鍵。接著,把果汁杯緩慢倒置,稍稍等待一下。別看這個杯子體積不大,但是用起來還真方便, 28秒就能快速榨汁,而且充滿電後可榨25杯果汁,無論是給孩子還是自己上班榨汁喝都超棒,包裡一塞隨帶隨走。

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步驟5,28秒過後,繼續將果汁杯緩慢擺正,取下攪打頭,舀入半勺蜂蜜拌勻,就可以開喝了。如果你不打算馬上喝也沒關係,把攪打頭換成真空頭,它有創新真空保鮮功能,15秒自動抽真空,可以保持-30kpa真空度4小時,鎖住營養與新鮮。

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【小煮叨叨】

1、枇杷雖然好吃,但是一次不要吃太多,以免引起腹瀉。

2、孩子不滿3歲或是不能吃蜂蜜的朋友,可以把蜂蜜換成冰糖,一樣美味。


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