最近總是感覺很忙，時間不夠用！
觀察了身邊的人，大家似乎都很忙。
有一組數據，《生命時報》聯合互聯網進行的一項1500餘人參加的調查結果顯示，52.2%的人表示"太忙了，幾乎沒時間休息"，56.6%的人會習慣性地問朋友"最近你在忙什麼"，38.4%的人表示每天幾乎沒有休閒時間，32.1%的人表示不知道都忙了什麼，就是覺得沒時間。
也對，生活節奏越來越快，滿大街都是熙熙攘攘，川流不息得人群，穿梭在公交車，地鐵，寫字樓，似乎已經忘記了怎麼放慢腳步。
是呀，壓力這麼大，房奴，車奴，孩奴，信用卡，各種賬單就跟大聚會一樣趕著來。每天拼死累活才苟且活著，不忙，等著喝西北風吧！
可是，你都那麼忙了，為什麼你的生活還是一團糟呢？
先來看看360百科總結的瞎忙族三大特徵：
1.安排不好時間。網上聊天、瀏覽新聞、刷微博這些瑣事，讓很多時間白白溜走了。一會兒忙這個一會兒忙那個，時間碎片化，效率很低，導致事情越堆越多。
2.不分主次。很多人做事前沒有合理的計劃，做事不分主次，導致自己像一個"消防員"隨時要去"救火"，成了急事瑣事的奴隸，最重要的事反而未能及時完成，做事效率低。
3.閒下來就焦慮。不怕忙，就怕無事可做，這也許是現代人最普遍的一種心態。就像一個瘋狂的陀螺，習慣了高速旋轉，一旦停下來，反而會焦慮、恐懼、空虛，有的人甚至有了假期反而不會休閒了。
還記得你坐在辦公桌前心不在焉的樣子嗎？玩玩手機，聊聊天。
還記得你坐在公交車上一遍一遍滴刷朋友圈，生怕錯過了一個表情。
坐在地鐵上來回刷微博的樣子就像是會錯過一個億。
下了班，你忙著跟朋友談天吹地，胡吃海喝。甚至臨睡前，還不忘搖搖微信，把把妹。
總之，你有時間吃喝玩樂，有時間網購，追劇，壓馬路，有時間做任何事情，除了學習提升自己，你所謂的忙，不過是在演戲給自己看，給別人看。有時候是不是忙的把自己感動哭了，但請你記住，生活如戲，可如果你堅持要把生活當戲演，那麼等待你的可能只有悲劇了。
那麼，怎樣才能做到真正有效的忙呢？我認為有幾下三點:
1.設定簡單目標
之所以建議從簡單目標開始，是因為人得惰性使得人都逃避困難。既然萬事開頭難，那就試著從簡單處入手，先培養習慣，由簡到難，由淺入深，制定一個簡單，可行的目標幫助自己認清自己真實需求。按期完成後可給自己一點小獎勵作為激勵。
2.摒棄干擾，學會拒絕
現代社會外界干擾太多，如果你不能學會有效屏蔽和拒絕，那麼各種無用信息，社交等等會侵佔你大量時間，這點也是你看起來很忙的主要原因。摒棄干擾，學會說不，才能進入良性循環，不斷充電，提升自身格局。
3.與自己獨處
有人說，寂寞是一群人的狂歡，可見如今的我們多麼害怕孤獨，所以學會獨處是一項必修技能，掌握這項技能，我們才能享受讀書，學習帶來的樂趣，如果你愛上了讀書，你的人生已經成功了一大半。
