這場疫情，讓我明白了：無論何時，健康才是人在世上立足的根本。透支身體的另一頭，死亡離我們並不遙遠。
從現在開始，我要戒掉熬夜、抽菸、酗酒的習慣，保證充足的睡眠，過有序的生活。趁自己還年輕，去跳繩、去跑步、去鍛鍊！讓自己的身體保持在一個良性循環的狀態。
運動不是為了減肥，而是為了保證自己不至於年齡一到，就被疾病打倒。
來雲山俱樂部打球吧！去體驗揮汗如雨的感覺，去享受自己身手開始敏捷，肌肉開始分明的成就感。去見證一個健康自己的誕生！
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