这场疫情,让我明白了:无论何时,健康才是人在世上立足的根本。透支身体的另一头,死亡离我们并不遥远。
从现在开始,我要戒掉熬夜、抽烟、酗酒的习惯,保证充足的睡眠,过有序的生活。趁自己还年轻,去跳绳、去跑步、去锻炼!让自己的身体保持在一个良性循环的状态。
运动不是为了减肥,而是为了保证自己不至于年龄一到,就被疾病打倒。
来云山俱乐部打球吧!去体验挥汗如雨的感觉,去享受自己身手开始敏捷,肌肉开始分明的成就感。去见证一个健康自己的诞生!
2021-04-01 15:30:14 佚名
这场疫情,让我明白了:无论何时,健康才是人在世上立足的根本。透支身体的另一头,死亡离我们并不遥远。
从现在开始,我要戒掉熬夜、抽烟、酗酒的习惯,保证充足的睡眠,过有序的生活。趁自己还年轻,去跳绳、去跑步、去锻炼!让自己的身体保持在一个良性循环的状态。
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