約會是和對象確認進一步關係的重要關鍵點。能不能和對方成為正式的男女朋友，就是看約會的質量。
在大家的常識裡，可能覺得約會很簡單，就是兩個人出去走走，逛逛街，吃吃飯就完了，但卻不知道，正好這樣的常識性的認知，導致了在和對方約會中，喪失了進一步可能的機會。
約會能創造一個良好的氛圍來讓兩個人一起互相瞭解，無關乎高低貴賤，相互開心愉悅的氛圍更能推動關係得發展，所以約會的質量顯得就尤為重要了。
下面是給大家的10點建議：
1.約會時千萬不能遲到，這個是硬性要求，約好幾點，最好提前15分鐘到。
2.約會時要始終面帶微笑，一副愁眉苦臉的表情會讓對方心情變糟糕。
3.女性在合適的時候，很自然地向他展示女人的性感和嫵媚，比如：舔舔嘴唇上的飲料、擦擦額頭上的汗珠，這些姿勢會更刺激男性的荷爾蒙分泌。
4.不要為了取悅對方而胡編亂造，儘量展現給對方一個真實的自己。
5.談論中不要一直髮問，也不要太多反問，會顯得自己咄咄逼人。
6.不要抱怨過去的愛情多坎坷，對方會很在乎你的過去。
7.對待周圍人的態度，一定要寬容，大度，不要為一點小事就和別人爭吵。但沒必要裝出一副淑女的模樣，但一定要體現出自身的素質很修養。
8.交談時，要注意眼神的交流，眼神的交流有時比語言更能拉近雙方的心。
9.如果剛好遇上了熟人，不要更他（她）交流太久，要快點打發走才是上策。
10.約會時儘量不要去打電話，有電話最好徵求對方同意後再接，不緊急的事情最好不要去接聽。
約會，最重要的是展現自己最好的一面給對方看。
希望大家都有一場完美的約會
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