家長朋友好，未央是一枚熱愛親子教育的兒童教育引導師，一直以來都為各位家長朋友們推送關於兒童教育的相關知識，如果各位家長朋友們在兒童教育上遇見難題，歡迎隨時私信，會為你解答各種育兒教育問題哦！
希望能夠為您在養育孩子的同時，提供一點參考。為此，我也會繼續努力，與您一起，為養育身心健康的孩子共同進步！
近來啊，很多家長朋友們反饋，自己家孩子到了該上幼兒園的時候卻怎麼也不肯去，還沒開始呢就對幼兒園產生了畏懼心理，也有很多寶貝去了還不到一個星期，就哭著喊著要回家，家長們各種辦法都試了，仍然說服不了自家寶寶快快樂樂的上幼兒園，這可怎麼辦呢！
今天我們就說一說如何幫孩子克服上幼兒園的恐懼心理。
家長首先需要明白，人體內的“杏仁核”決定了人就是會出現害怕緊張羞怯的心理，寶寶更是不例外。因此需要家長給予孩子正確的引導，給他安全感，給他走出負面情緒的支持。
有些3歲以內的孩子會因為跟熟悉的養育者分離而出現恐懼，這是正常的。
家長需要的是理解並給他安全感。如果他是因為爸爸媽媽暫時離開他而哭泣，那麼家長可以在平時的親子互動中跟他玩一玩能夠鍛鍊“知覺恆常”的小遊戲，比如藏貓貓、找玩具等等，讓孩子逐漸明白爸爸媽媽只是暫時不在，很快還會回來的。
如果經過多次嘗試，孩子仍然對某件事情表現出比較強烈的抗拒，他又無法表達自己的恐懼原因在哪裡，那麼家長可以暫停這項活動，慢慢觀察，瞭解其中原因，經過一段時間的緩和之後，再去接觸。
3歲以後的寶寶，恐懼很多表現在去幼兒園、去上學的時候。
在沒有完全融入幼兒園之前，往往很多孩子都會出現對幼兒園的牴觸，持續時間有長有短，在每次開學之前，也可能會出現這種牴觸情緒。其實，孩子的這種恐懼與性格、教育、客觀環境都有關係。
性格問題我們可以適當引導，但短時間基本難以改變；客觀實際，比如身體原因等等，暫且不提，家長可以自行排查。今天我們重點說一說從教育角度如何引導孩子克服這種恐懼。
第一，尊重孩子的感受。
不管是不是你所認同的原因，孩子不願意去幼兒園不願意上學，肯定有自己的想法，如果他能夠語言表達，家長應該學會從孩子的角度去幫他解決，而不應以不解和強制來回應。當孩子覺得自己不被理解時，可能問題就更復雜了；如果孩子還不能語言表達，家長更應通過多種方式尋找原因，以溫和地態度跟他溝通。
第二，要讓孩子有所準備。
比如，在真正上幼兒園前，有意識地讓孩子多與其他小朋友接觸，讓他逐漸熟悉幼兒園裡可能出現的情景。這樣他就會在心理上少了一些陌生感，多一點安全感。
第三，家長可以在告別前跟孩子舉行一個告別儀式。
儀式感對於孩子接受一些原本難以接受的事情來說，很有幫助，可以算是由不接受到接受的情緒過度。選擇一個孩子喜歡的形式，成功率會高一些。
第四，還可以講故事或者進行角色扮演遊戲。
設置相同的場景，利用小動物的故事逐漸引導孩子慢慢消除恐懼，選擇動物是因為孩子會覺得有些適當的距離，不會認為是針對自己的說教，而這個動物的選擇儘量是孩子喜歡的，讓他產生適當的認同感和同理心的。此外，家長還可以跟孩子進行角色扮演遊戲，讓孩子當老師，主導遊戲進程，讓他通過參與感增強自信，減輕恐懼。
第五，家長自己也要控制好自己的情緒。
如果寶寶哭，你也焦慮甚至哭泣，那麼無疑會加重寶寶的負面情緒。你表現得淡然些，寶寶多少也會受到你情緒的影響，變得稍微平靜些。記住，這不是放棄，不是不負責任，而是幫助孩子成長。
第六，當意識到孩子的牴觸會以各種藉口當擋箭牌時，記住要堅定立場。
你可能會發現，孩子一次兩次三次……次次都以一個看起來不太合理的理由來反抗去上學，那麼你需要觀察這個理由是真的麼？如果你確定這真的只是藉口，那麼堅定你的立場吧，既然上學這件事情是每個人都不可避免的，記住不要輕易妥協。比如他每次都說肚子疼，一旦離開幼兒園就馬上特別活躍，完全沒事兒了，去看醫生，醫生每次都確認說身體完全沒問題，那麼這時你就需要跟寶寶好好談談了。
另外，與幼兒園、學校老師深入溝通。
如果經過一段時間的引導，孩子對於幼兒園對學校的排斥仍然有增無減，那麼家長有必要跟老師進行深入的探討，分析在學校到底發生了什麼，到底是什麼原因導致的牴觸，才能有針對性地解決這個問題。
除了對於上幼兒園上學的恐懼，孩子還可能會被自己的想象嚇到。
孩子往往有著豐富的想象力，他們天馬行空，無拘無束，有的孩子會幻想出一個怪物，然後想象自己看見了他的外形害怕，擔心它會傷害自己，因此恐懼萬分。作者建議家長，面對這種情況，可以嘗試運用孩子想象中害怕的事物，加以引導。比如引導他，你能讓這個動物變成喜歡的顏色麼，你能讓他變小麼，你能跟他做個遊戲嗎……等等，讓怪物變得溫柔變得可親近，將他害怕的點變成他喜歡的。
此外，如果孩子因為某些不愉快的經歷，而一直耿耿於懷，心生畏懼，那麼家長可以怎麼辦呢？
作者建議，可以嘗試講故事的方式，通過做遊戲的方式來讓他重新認識這件事情，讓他明白其實並非那麼可怕。
在孩子剛上幼兒園的時候，多和孩子分享一些書籍，像《兒童情商培養和勵志繪本 》
全10冊 裡邊都是孩子剛上幼兒園時如何克服恐懼心理，如何正確交朋友，如何樹立自信心等小故事，家長朋友們可與小朋友一起閱讀，讓小朋友們提前知道幼兒園裡會發生什麼？並對幼兒園產生期待心理，這樣等到上學的時候，自然是期待大於恐懼了！
家長朋友們可不要小看各種書籍的作用哦！對於小朋友們來說，繪本的閱讀是他們拓展思維，探索未知世界的一個重要途徑，不僅可以提高孩子的智商與情商，而且對以後得學習，生活都會有極大的幫助！
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