家长朋友好，未央是一枚热爱亲子教育的儿童教育引导师，一直以来都为各位家长朋友们推送关于儿童教育的相关知识，如果各位家长朋友们在儿童教育上遇见难题，欢迎随时私信，会为你解答各种育儿教育问题哦！
希望能够为您在养育孩子的同时，提供一点参考。为此，我也会继续努力，与您一起，为养育身心健康的孩子共同进步！
近来啊，很多家长朋友们反馈，自己家孩子到了该上幼儿园的时候却怎么也不肯去，还没开始呢就对幼儿园产生了畏惧心理，也有很多宝贝去了还不到一个星期，就哭着喊着要回家，家长们各种办法都试了，仍然说服不了自家宝宝快快乐乐的上幼儿园，这可怎么办呢！
今天我们就说一说如何帮孩子克服上幼儿园的恐惧心理。
家长首先需要明白，人体内的“杏仁核”决定了人就是会出现害怕紧张羞怯的心理，宝宝更是不例外。因此需要家长给予孩子正确的引导，给他安全感，给他走出负面情绪的支持。
有些3岁以内的孩子会因为跟熟悉的养育者分离而出现恐惧，这是正常的。
家长需要的是理解并给他安全感。如果他是因为爸爸妈妈暂时离开他而哭泣，那么家长可以在平时的亲子互动中跟他玩一玩能够锻炼“知觉恒常”的小游戏，比如藏猫猫、找玩具等等，让孩子逐渐明白爸爸妈妈只是暂时不在，很快还会回来的。
如果经过多次尝试，孩子仍然对某件事情表现出比较强烈的抗拒，他又无法表达自己的恐惧原因在哪里，那么家长可以暂停这项活动，慢慢观察，了解其中原因，经过一段时间的缓和之后，再去接触。
3岁以后的宝宝，恐惧很多表现在去幼儿园、去上学的时候。
在没有完全融入幼儿园之前，往往很多孩子都会出现对幼儿园的抵触，持续时间有长有短，在每次开学之前，也可能会出现这种抵触情绪。其实，孩子的这种恐惧与性格、教育、客观环境都有关系。
性格问题我们可以适当引导，但短时间基本难以改变；客观实际，比如身体原因等等，暂且不提，家长可以自行排查。今天我们重点说一说从教育角度如何引导孩子克服这种恐惧。
第一，尊重孩子的感受。
不管是不是你所认同的原因，孩子不愿意去幼儿园不愿意上学，肯定有自己的想法，如果他能够语言表达，家长应该学会从孩子的角度去帮他解决，而不应以不解和强制来回应。当孩子觉得自己不被理解时，可能问题就更复杂了；如果孩子还不能语言表达，家长更应通过多种方式寻找原因，以温和地态度跟他沟通。
第二，要让孩子有所准备。
比如，在真正上幼儿园前，有意识地让孩子多与其他小朋友接触，让他逐渐熟悉幼儿园里可能出现的情景。这样他就会在心理上少了一些陌生感，多一点安全感。
第三，家长可以在告别前跟孩子举行一个告别仪式。
仪式感对于孩子接受一些原本难以接受的事情来说，很有帮助，可以算是由不接受到接受的情绪过度。选择一个孩子喜欢的形式，成功率会高一些。
第四，还可以讲故事或者进行角色扮演游戏。
设置相同的场景，利用小动物的故事逐渐引导孩子慢慢消除恐惧，选择动物是因为孩子会觉得有些适当的距离，不会认为是针对自己的说教，而这个动物的选择尽量是孩子喜欢的，让他产生适当的认同感和同理心的。此外，家长还可以跟孩子进行角色扮演游戏，让孩子当老师，主导游戏进程，让他通过参与感增强自信，减轻恐惧。
第五，家长自己也要控制好自己的情绪。
如果宝宝哭，你也焦虑甚至哭泣，那么无疑会加重宝宝的负面情绪。你表现得淡然些，宝宝多少也会受到你情绪的影响，变得稍微平静些。记住，这不是放弃，不是不负责任，而是帮助孩子成长。
第六，当意识到孩子的抵触会以各种借口当挡箭牌时，记住要坚定立场。
你可能会发现，孩子一次两次三次……次次都以一个看起来不太合理的理由来反抗去上学，那么你需要观察这个理由是真的么？如果你确定这真的只是借口，那么坚定你的立场吧，既然上学这件事情是每个人都不可避免的，记住不要轻易妥协。比如他每次都说肚子疼，一旦离开幼儿园就马上特别活跃，完全没事儿了，去看医生，医生每次都确认说身体完全没问题，那么这时你就需要跟宝宝好好谈谈了。
另外，与幼儿园、学校老师深入沟通。
如果经过一段时间的引导，孩子对于幼儿园对学校的排斥仍然有增无减，那么家长有必要跟老师进行深入的探讨，分析在学校到底发生了什么，到底是什么原因导致的抵触，才能有针对性地解决这个问题。
除了对于上幼儿园上学的恐惧，孩子还可能会被自己的想象吓到。
孩子往往有着丰富的想象力，他们天马行空，无拘无束，有的孩子会幻想出一个怪物，然后想象自己看见了他的外形害怕，担心它会伤害自己，因此恐惧万分。作者建议家长，面对这种情况，可以尝试运用孩子想象中害怕的事物，加以引导。比如引导他，你能让这个动物变成喜欢的颜色么，你能让他变小么，你能跟他做个游戏吗……等等，让怪物变得温柔变得可亲近，将他害怕的点变成他喜欢的。
此外，如果孩子因为某些不愉快的经历，而一直耿耿于怀，心生畏惧，那么家长可以怎么办呢？
作者建议，可以尝试讲故事的方式，通过做游戏的方式来让他重新认识这件事情，让他明白其实并非那么可怕。
在孩子刚上幼儿园的时候，多和孩子分享一些书籍，像《儿童情商培养和励志绘本 》
全10册 里边都是孩子刚上幼儿园时如何克服恐惧心理，如何正确交朋友，如何树立自信心等小故事，家长朋友们可与小朋友一起阅读，让小朋友们提前知道幼儿园里会发生什么？并对幼儿园产生期待心理，这样等到上学的时候，自然是期待大于恐惧了！
家长朋友们可不要小看各种书籍的作用哦！对于小朋友们来说，绘本的阅读是他们拓展思维，探索未知世界的一个重要途径，不仅可以提高孩子的智商与情商，而且对以后得学习，生活都会有极大的帮助！
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