女兒不學習,被媽媽拖進海!家長“崩潰”的背後是什麼?

#女兒不認真學習被媽媽拖進大海#

剛剛看到這條新聞,先是不解與氣憤,後是心疼與無奈。

4月15日,遼寧葫蘆島市民報警稱一對母女欲跳海輕生。民警趕到現場發現,一年輕女子正拉著一名10歲左右女孩往海里走。4位民警手拉手下水,將母女拉回岸邊。據民警瞭解,女子是因為女兒上網課期間的學習問題,一時想不開帶她到海里“嚇唬”孩子。

女兒不學習,被媽媽拖進海!家長“崩潰”的背後是什麼?

這個新聞一經發出,很快登到熱榜,評論的網友眾多,多為指責母親,不該如此嚇唬孩子,不該如此情緒失控。

還有網友戲稱:“虎媽虎媽!真是一隻地道的‘東北虎’!”

還有一些感同身受的家長,評論道:“家長崩潰的典型症狀。”

女兒不學習,被媽媽拖進海!家長“崩潰”的背後是什麼?

(一)

我看到這條新聞的第一個反應,也是不認同媽媽的做法。

(1)因為學習,並不是唯一重要的事情,更不是生活中的唯一。

(2)一個媽媽,不該把所有的身心、生命的全部意義,都投入到孩子身上。如此,孩子的一舉一動都會被媽媽放大,患得患失,情緒焦慮。同時,面對如此高強度高密度的關注(監視),孩子幼小的身軀,會不堪重負。

(3)這種嚇唬孩子的方式,會極大傷害孩子的安全感。因為我不好好學習,媽媽便要放棄我。這個認知,對孩子的心靈會造成很大打擊,甚至會形成心理陰影。

可是,經過一段時間的沉澱,我不想再一味的指責媽媽。

因為,一個情緒崩潰到這種地步的媽媽,她本身是處於痛苦當中的。而且,這個媽媽比她的女兒更痛苦。

發生了這樣的事,孩子心裡確實會害怕,會留下陰影,但是她媽媽會更難以承受,她會自責、會愧疚、會悔恨。

而“愧疚”,是在能量層級表中最低層的,也是對身體傷害最大的。


女兒不學習,被媽媽拖進海!家長“崩潰”的背後是什麼?

(二)每個媽媽崩潰的背後,是“無助”!

如果一個媽媽,知道一個辦法,可以和顏悅色與孩子溝通,讓孩子遵守約定;我想她一定不會非要給自己添堵,天天“河東獅吼”。

如果一個媽媽,知道一個方式,可以心平氣和地引導孩子認真學習;她一定不會非要拉著女兒去大海。

之所以我們會吼、會哭、會崩潰,是因為我們內心有深深的“無助”。

我們不知道,除了這樣,還能怎樣?

如果不批評不怒吼,如何讓孩子乖乖坐到餐桌旁?

如果不懲罰不打罵,如何讓孩子認真學習、按時完成作業?

本來已經焦頭爛額,對付一個孩子都已身心俱疲,結果又遇到了“豬”一樣的隊友,那更會加速破功。

比如:

你好不容易把孩子哄到了床上,結果爸爸心血來潮,又把孩子叫下去和他一起玩了一個小時。結果到了第二天,他拍拍屁股上班去了,留下你一個人不厭其煩地一遍遍叫醒那個睡不醒的孩子。

當我們好不容易幫助孩子穩下心神,認真寫作業,結果爸爸看到一個好玩的小視頻,哈哈大笑,引得孩子頻頻回首。

每每此時,崩潰之情就在內心急速攀升。

你“形同虛設”、“父愛如山”就罷了!

可是為什麼我們拼了老命在給帶娃事業添磚加瓦,你卻在另一頭給我們“拆臺”?

女兒不學習,被媽媽拖進海!家長“崩潰”的背後是什麼?

(三)情緒穩定確實很重要,但卻是以“壓抑”的方式

很多人都在說,身為父母,應該控制好自己的情緒,否則會給孩子造成很大的心理傷害。這沒錯。

錯的是,大家都在關注孩子,沒人關注媽媽。

彷彿自從當上“媽媽”的那一天起,便失去了崩潰的權力。只要一崩潰,就會有很多人跳出來指責你。

憑什麼?

媽媽也是有血有肉,有想法有感情的人。遇到煩悶之事,碰到氣憤的時刻,如果沒有合適的舒解之法,難道就只能壓抑嗎?

所有的情緒,都需要釋放。如果你非要壓抑,那麼結果只有兩種:

向外攻擊:

終有一天,你壓抑不住了,火山噴發似的噴湧而出,勢不可擋,便會形成較為惡性的悲劇。比如帶著孩子輕生,拖著孩子進大海。

向內攻擊:

一直壓抑著,從未爆發。可是情緒總要有出口,長期壓抑的後果便是“生病”。很多病,就是由壓抑的情緒引起的。

如果你沒有良好的情緒舒解能力,那麼強迫要求自己“情緒穩定”,就意味著很多委屈、煩悶、失望和憤怒,都需要女人自己承受。

可是,每個人的承受能力不同,有的人堅強些,有的人脆弱些。

女兒不學習,被媽媽拖進海!家長“崩潰”的背後是什麼?

(四)適當發洩情緒,是一種釋放和療愈

每個人都希望擁有良好的情緒管理能力和情緒舒解能力。如果一個人不開心了,能自己舒解掉負面情緒,不傷害到周圍的人,那自然是最完美的狀態。

可是,現實中,能做到這一點的人並不多。

大多數的人都在忍,在壓抑。

比起“忍和壓抑”來說,適當的“發洩情緒”,是一種釋放和療愈。

比如:

當孩子第二次玩橡皮的時候,你已經生氣了,那麼就去提醒他兩句或者沒收他的橡皮,不要等到他都玩到第十次了,你忍了許久,終於忍不住了,然後把他拉過來,揍了一頓。

如果你心中用來裝負面情緒的是一個氣球,那麼不要忍到它爆了為止,而要在你感受到它已經膨脹的時候,趕緊想辦法撒撒氣,趕出一些負面情緒出來。

這樣,你不會忍得難受,更不會損害身體。

女兒不學習,被媽媽拖進海!家長“崩潰”的背後是什麼?

(五)選擇合適的方式釋放情緒!

當我們有情緒的時候,不去壓抑,有選擇地釋放一些,對我們、對親人都有益處。如果,我們還心有餘力的話,請不要侷限在隨意釋放的階段,而是要再往深層走一走。

畢竟發洩情緒一時爽,給孩子的傷害卻影響深遠。

如何往深處走?

可以先從這一步開始:想一想有什麼釋放情緒的方式,同時不傷害他人。

  • 雖然你是因為孩子生氣的,但是一定要通過罵孩子才釋放情緒嗎?
  • 雖然你是因為老公傷心的,但是一定要通過摔傢俱才能感覺舒服些嗎?
  • 有沒有另外一些更好的方式,既可以幫助我們釋放情緒,又不會傷害人或物品?

我曾做過這樣一個活動,受益匪淺:

靜下心來,認真想一想這樣四類事情:

  1. 自己做的,不花錢的,能讓我們開心的事;
  2. 自己做的,花錢的,能讓我們開心的事;
  3. 和家人一起做的,不花錢的,能讓我們開心的事;
  4. 和家人一起做的,花錢的,能讓我們開心的事。

在平靜的時候,分別想想都有什麼,認認真真寫下來(也可以貼在你能看到的地方)。然後在自己處於負面情緒當中的時候,看看這張紙,選擇一件事去做一做,看看是否有效果。

你可以把這些事分享給你的孩子和老公,讓他們知道你的喜好,當你需要他們幫助的時候,他們才能給你提供及時而有效的幫助。

我喜歡做的一件事是“聽音樂”,我兒子知道。有一次我和他吵架了,我吼了兩嗓子之後,意識到自己處於情緒當中,再說什麼話也不會是好話。於是自己一個人到廚房冷處理。正在這時,音樂聲傳過來,我知道那是兒子幫我放的,他想幫我儘快平靜下來。

不要什麼事情都自己扛,把自己逼到崩潰的地步,誰都不好受。

活到老學到老,希望我們能懷著“終身學習”的心態,不斷調整自我,改善自我,慢慢的成為更好的自己,更好的父母。


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