文/瀟瀟雪兒
01
鄭爽後分手在專心拼事業，整個人看上去狀態很好。
之前的她，雖然很優秀，但在感情裡一直在討好別人。
比如在和張翰談戀愛時她，去作張翰的助理，給他洗衣做飯。
在和胡彥兵戀愛時，她在《鄭爽的書》中寫，“無論對方變成什麼樣子他都可以接受。哪怕只是想玩玩感情，都能接受他的放縱。”
後面和張恆的感情中，每次發生矛盾，都能看到是鄭爽主動去哄他，但她消化不了委屈的情緒，兩個人就很容易生彼此的氣。
02
這三段感情都以分手告終，不是她不夠好，而是在感情裡討好型的人很難經營好自己的親密關係，是因為她們不認同自己的價值，也不知道怎麼樣去維繫愛。
她們很害怕失去這段感情，於是就自己擺在卑微的位置上，當兩個人關係的側重點偏向戀人時，她們會把討好當做自己的價值，讓這段關係變得穩定。
因為不認同自己的價值，討好者也很容易把另一半當做自己生活的支撐點，去依附他，情感滿足也完全取決於另一半，一旦失去對方，便會感到極度絕望和痛苦。
所以在關係中，她們會一再遷就和容忍對方，小心翼翼討好另一半，來回避可能失去他的痛苦。
在這種價值不對等的關係中，因為過度地容忍和遷就，她們又很難消化自己心中委屈的情緒，情緒也會爆發出來傷害到對方，而且過度遷就也會讓他越來越忽視你，感情就會出問題。
03
在我的諮詢裡，就經常見到這樣的情況。
在親密關係中，討好型的人會非常敏感，總是因為一些小事和對方吵架發脾氣，容易把矛盾升級；
她們也特別的自卑，在關係中不表達自己的想法，壓抑自己，這種相處模式很容易讓自己感到疲憊而想要放棄；
她們還很渴望得到另一半的肯定，如果期望得不到滿足，就會通過發脾氣來吸引對方的注意，兩個人感情會更差……
04
在感情裡，我們都需要看清自己的價值，在感情中不去做卑微的討好者，去健康地愛伴侶，讓感情良性發展。
你把所有的精力，所有的時間，都給了另外一個人。那麼你就沒有辦法成長了。沒有一個人會愛一個一直停滯不前的人。愛情裡是兩個人都能變得更好。而並不是一方面的成全。人首先要學會拒絕和控制。愛情裡也是如此。愛的太滿，像糾纏，沒價值。
一個定律：越是熱情就會越不被珍惜，
你越是費盡心思的去取悅一個人，
那個人就越有可能讓你痛徹心扉。
記住一句話：別愛太滿，物極必反。
感情講究的是平等付出，勢均力敵。如果兩個人長期處於一種失衡的狀態，那必定是走不遠的。
作者：瀟瀟雪兒，性格溫柔，讀書和旅行至少有一個在路上，從今往後做一個有內涵修養的人。一股清流風，每晚用文字傳播溫暖，看她的文字就好像治癒了一切心靈的傷口。本文首發公眾號：每天深閱讀（ID：gh_dff4fa0651fb），微信號：abc123_-ed
