為了近距離了解官兵的日常生活，記者走進某部一連，利用週末的兩天時間跟隨連隊官兵同吃同住，記錄他們的一日三餐。記者記錄的是西北邊防地區一個基層連隊的官兵三餐，總的來說這裡的伙食搭配營養豐富，還兼顧了地方特色。
上圖為官兵的早餐整齊的擺放在餐桌上。在基層連隊，早餐一般有粥、四五個菜、雞蛋、牛奶，外加一些饅頭、花捲、米飯等主食。午餐和晚餐相似，一般有一個熱湯、五六個熱菜，主食以大米為主，還會有地方特色的麵食等，每天都會有飲料、酸奶和水果。
某部一連官兵的早餐，早晨來碗粥，加上清爽的小菜，上午訓練起來也充滿力量。
吃飯也要邁著整齊的步伐進入飯堂。
餐前擺放好的碗筷，為了讓戰士有序用餐，餐廳的碗筷和戰士一樣需要“列隊”。
飯前值班員向連隊上級領導報告是必不可少的程序。
官兵端坐等待值班員下達開飯口令。
某部一連官兵的午餐和晚餐相似，一般有五六個熱菜，主食有大米、麵食等，每天都會有飲料、酸奶和水果。
吃飯講究秩序，不管是男兵還是女兵都要排隊打飯，午飯主要採用自助的形式，吃多少盛多少，謹記不要浪費糧食。
節假日會有會餐活動，廚房會給官兵加些菜，如果沒有外出執行任務的話，還是要來餐廳吃飯，餐廳的伙食還是相當豐富的。
吃飯時愛惜糧食，飯後記得清洗碗筷和餐盤。
看了陸軍基層部隊的一日三餐，來看看海軍的伙食。上圖是參加海軍南海艦隊遠航訓練的導彈驅逐艦合肥艦上的廚房，這個在艦艇上的廚房要負責近300人的伙食。在遠海訓練的日子裡，廚師一頓飯就要做五菜一湯。直徑一米的大鍋，鏟勺也各是一米多長，炒一回菜，一次要翻動幾十斤，沒把子力氣，炊事班的戰士還真是撐不下來。
即使遠在大洋深處，也可以吃到廚師為大家炸的雞肉串。
2016年5月20日，艦艇給水兵過集體生日，炊事班的中士羅瑞嶺也是當天過生日，他這個壽星兼廚師親手給大家做蛋糕。
所以，青年，要是過生日了，就算你在海上，也可以吃到正宗美味的生日蛋糕。
空軍新兵節假日自己動手做食物，增添了吃飯的樂趣。
空軍新兵的伙食基本搭配和陸軍相似，節假日會加菜，比如中秋節會給大家配上月餅等節日食物。
如果你外出執行任務，比如出外巡邏，午餐就沒有在連隊裡那麼豐富了，尤其是在海拔幾千米的高原，午餐只能是壓縮乾糧就著雪水。
在帕米爾高原，晚上住宿在野外的巡邏官兵早上起來，能吃碗熱乎的粥是無比幸福的事情。
2015年，參加寒訓的海軍陸戰隊官兵夜訓歸來吃飯，他們的戰地晚飯比較簡單，一份大鍋菜加上米飯等主食。
參加寒訓的海軍陸戰隊官兵在戰地做飯，為了適應戰場需求，戰地製作午餐講究快速高效。
如果在巡邏或者執行任務時，有特殊戰友，那請一定照顧好它們，這是官兵把方便麵分給“無言的戰友”。
在高原巡邏的士兵吃午飯時不忘給“無言戰友”一些食物。
如果你在訓練中受點小傷或者生病不能和大家一起吃飯，那麼廚師會把病號餐送到你的床前。這是北部戰區陸軍某機步旅野外駐訓時，有一位戰士生病了，司務長親自將一碗香噴噴的病號餐送到了床頭，這一大份熱乎乎的疙瘩湯能讓戰士食慾大增。
作者｜李濤 宋威 柯琛 姬文志 王寧 王一安
李愛明 廖志勇 姜雲峰 李國猛
圖片｜中國軍網
