臉上一顆顆的小疙瘩是什麼?去掉閉口的最全百科

閉口的形態:

舊的角質沒有脫落,新的角質就生成然後包住了舊的,形成了角栓

等於堵塞毛孔以後又被蓋住,沒有排洩口,變成一個個小小的顆粒

沒有痛感癢感和紅腫,顯得臉很不光滑,一般用手擠不出來,如果硬擠出來容易留疤

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長閉口的原因有很多:

1. 皮膚水油不平衡(累積過多的油份)

2. 角質堆積、毛孔堵塞

3. 作息不規律、內分泌失調

4. 化妝堵塞毛孔、卸妝不乾淨、經常化妝但是沒做好補水

怎麼內調閉口:

【排出體內寒氣】

很多妹子覺得長痘長閉口是因為上火,所以會喝很多降火的茶

但其實作為女生,很少有完全屬火的體質,可以觀察一下自己有沒有痛經、手腳冰涼、腰痠的症狀,有的話通常是下體寒(上體是寒還是熱就看個人了)

應該怎麼去調理呢?

第一,多喝熱水,熱水裡可以經常放枸杞、西洋參,或者泡花茶,玫瑰花和茉莉花還有菊花都很適合,推薦我常喝的口感比較好的兩種茶:

A. 紅棗枸杞茶

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紅棗3顆枸杞10顆,熱水泡1分鐘倒掉,然後加開水,水溫適宜後飲用,每天2杯

B. 西洋參石斛茶

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老一輩愛喝的暖身茶,藥店都有的,西洋參5片,石斛用手指抓取一點,熱水泡1分鐘倒掉,然後加開水,水溫適宜後飲用,每天2杯

第二,多泡腳,可以放艾葉和花椒,或者放姜加點鹽,我和我家人經常是這樣泡腳的:

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先把水煮開,把想加進去泡的材料投進去滾1分鐘,熄火,把水倒進泡腳盆裡。接著把腳丫放上去水蒸氣上薰10分鐘,最後加點涼水,水溫適宜就開始泡啦~邊泡邊看個電視,愜意

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【排出體內溼氣】:

溼氣重會經常覺得很疲憊,睡眠很沉重,還有虛胖!!另外可以觀察自己的大便,如果大便粘膩,那麼通常溼氣重是跑不了了,女生還可以看看白帶多的話也是因為溼氣重

應該怎麼去調理呢?

第一,多運動,如果做不到多運動,那就少吃肉、螃蟹、三文魚和香蕉芒果這些溼氣重的食物

第二,多喝去溼氣湯,可以在湯裡放點茯苓、芡實、陳皮、白朮、荷葉、茅根這類的去溼氣食材

第三, 用玉米鬚泡水喝,去溼氣利尿消水腫,對於溼氣重引起的虛胖有減肥作用,玉米鬚上網買曬乾的,藥店也有

怎麼外調閉口:

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【認真清潔】

用洗卸合一的洗面奶,可以卸除日常的隔離防曬,避免角質堆積,又不會過度損傷角質,自用的致己新顏的氨基酸潔面慕斯,可以清洗乾淨防曬和隔離還有眉粉~

【認真護膚】

調理閉口外用的關鍵就是讓皮膚水油平衡,用調理皮膚水油平衡的高機能水乳,最好疊加一個補水的肌底精華,捨棄掉什麼基礎平價系列的護膚品,認真對待護膚這件事

無添加的品牌也是推薦致己新顏的

【認真防曬】

一年四季的白天出門都一定要防曬,長閉口的皮膚選用敏感肌可用款最適合,避開過多的化學成分和香精酒精防腐劑

防曬喜歡蘇菲娜的白蕾絲



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