孕期妈妈做好这些事,宝宝出生后更爱笑,你做了吗?

小芳的女儿转眼间已经白天了,家里边也张罗着给女儿过个百日宴,希望宝宝健康成长。百日宴当天,家里边来了很多亲朋好友,都争着想看看小芳宝宝。小芳本来以为宝宝碰到这么多人,会害怕哭闹,谁知道,宝宝特别乖巧,不管是谁来看她,都是一脸萌萌的笑容,一点也不认生。亲朋好友都向小芳取经是不是孕期偷偷“喝了蜜”,宝宝出生后才笑得这么甜,小芳都被问的不好意思了。小芳说自己运气也没有做什么,非要说点啥的话,就是自己孕期能控制好自己的情绪,可能遗传给宝宝了吧!

孕期妈妈做好这些事,宝宝出生后更爱笑,你做了吗?

都说爱笑的人运气不会太差,爱笑的宝宝都惹人爱,小时候颜值不是很重要,女大十八变,性格才是最关键的。即便有时候带宝宝很累人,但是遇上宝宝一个笑,一切辛苦和烦恼都九霄云散了。那为什么有的宝宝出生后那么爱笑呢,可能跟孕期妈妈的表现密不可分。孕期妈妈做好这些事,宝宝出生后更爱笑,你做了吗?

孕期妈妈做好这些事,宝宝出生后更爱笑,你做了吗?

1、经常保持乐观的心态

很多妈妈怀孕之后,身体和心理上都会出现各种各样的不适应,再加上没有任何经验,就会变得很焦虑。孕吐,失眠,浮肿,腰酸背疼都成了家常便饭,很大程度上影响自己的心情。因为胎儿和孕妈是同气连枝,孕妈心情不佳,就会影响到胎儿的发育。如果孕妈在这个时候,能够控制好自己的情绪,及时转移注意力,丢掉自己的负面情绪,这样胎儿也能感受到妈妈的好心情,在这个愉快的环境中,胎儿也会很开心,出生后也就更爱笑了。

孕期妈妈做好这些事,宝宝出生后更爱笑,你做了吗?

2、孕期保持良好的生活习惯

现在各种电子产品,娱乐软件包围着人们的生活,很多人的作息和生活习惯都存在很大的问题。但是怀孕之后,孕妈就要格外注意,一定不能再熬夜,饮食方面也要特别注意,不能吃一些辛辣刺激,冰凉的食物,对胎儿的健康有很大的不利。而且孕期不能太懒,要适当进行运动,运动可以调节自己的心情,让情绪变得更稳定,孕期妈妈做好这件事,这样宝宝出生后才会更好带,也会更爱笑。

3、学会转移不好的情绪

孕期,妈妈的情绪波动比较大,会更加容易生气,悲观,再加上老公每天还要工作,一个人的时候容易胡思乱想,担心胎儿是不是发育不正常,不舒服了。如果孕妈能够控制好自己的情绪,学会转移自己注意力,多想一些美好的事物,进行一些轻快的娱乐活动,这样宝宝也会感受到愉快,出生之后就会更加爱笑。

孕期妈妈做好这些事,宝宝出生后更爱笑,你做了吗?

4、找一些有意义的事情做

怀孕怎么说也得经历将近300多天,时间一长孕妈就会感到十分无聊,这时候,孕妈可以多看一些孕期养胎,育儿类的书籍,多积累一些经验。另外孕妈在孕5月-7月的时候,可以选择进行一些胎教,用语言反射给胎儿,来刺激胎儿各种神经系统的发育,这样胎儿出生后会更聪明,也会更加爱笑。整个孕期也会过得特别充实有意义。


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